One Key Yoga Studio समीक्षा

इस स्थानीय रत्न की ऊर्जा से प्यार करो! शिक्षक और स्थान खुले हैं और नए छात्रों का स्वागत करते हैं और समुदाय महसूस करता है कि यह आपकी चटाई पर गहरी खुदाई और खोज करने के लिए सही जगह है। हर वर्ग और शिक्षक अद्वितीय है और स्टूडियो इस तरह के कॉर्पोरेट योग के वातावरण से एक स्वागत योग्य बदलाव है!

बिना किसी दबाव के योग में वापस आने के लिए वन की एक शानदार जगह रही है। हर प्रशिक्षक क्षमता के बारे में आसान और गैर-विवादास्पद रहा है। आध्यात्मिक पहलू मौजूद हैं लेकिन धक्का नहीं है। मुझे खुली निर्वस्त्र जगह पसंद है। मैं केवल यह चाहता हूं कि अनुसूची को ट्रैक करना थोड़ा आसान था और थोड़ी देर बाद, विशेष रूप से सप्ताह के दिनों में।

चलना और मिनटों के भीतर समूह में शामिल होना आसान है। चटाई और उपकरण प्रदान किए गए थे। केविन के साथ संडे मॉर्निंग विनीसा अभ्यास में भाग लिया। वह बहुत अच्छा था। हम लौटेंगे।

वे जीना से बेहतर नहीं आते हैं। वह असली, प्रामाणिक, सौदा है। उनका खूबसूरत स्टूडियो योग के लिए उनके प्यार का प्रतिनिधि है और मैं वन की फैमिली का हिस्सा बनकर सम्मानित महसूस कर रही हूं।

एलिजाबेथ स्टीवंस, आप स्पष्ट रूप से योग का अभ्यास नहीं करते हैं। आपको एक स्टूडियो का पता लगाने में समय लगेगा जो आपको एक अच्छा फिट लगता है। लेकिन कृपया हार मत मानो।

व्यक्तिगत ध्यान के बहुत सारे के साथ उत्कृष्ट रूप से काफी छोटी कक्षाएं। जीना और रेजिना दोनों के साथ कक्षाएं ली हैं, जो हमेशा संशोधन प्रदान करते हैं और छात्रों की जरूरतों के लिए अच्छी तरह से ध्यान देते हैं। मुझे वन की में प्रैक्टिस करने में मजा आता है और हमेशा बाद में अच्छा महसूस होता है। लवली, शांतिपूर्ण, स्वागत करने वाला स्टूडियो।

गैर-लगातार योग करने वाले के रूप में, मैंने उन्हें बहुत उपयोगी और जानकारीपूर्ण पाया। कमरे और कक्षा का आकार छोटा है, और प्रशिक्षक ने मुझे इस तरह के नौसिखिए होने के कारण मुझे भयभीत महसूस किए बिना मेरा स्वागत करने का एक बड़ा काम किया।

चुनने के लिए शहर में कई योग स्टूडियो हैं, लेकिन कोई भी समुदाय, सकारात्मक ऊर्जा और दयालु प्रशिक्षकों की भावना की पेशकश नहीं करता है जो कि वन योग करता है। मालिक, जीना, ने एक सुंदर, सुरक्षित और स्वागत करने वाला स्टूडियो बनाया है। विभिन्न प्रकार की कक्षाएं और विशेष कार्यक्रम पेश किए जाते हैं और उनकी कीमत भी अच्छी होती है! प्रत्येक वर्ग को सावधानीपूर्वक विचार और इरादे के साथ निर्देश दिया जाता है और सप्ताह से सप्ताह के लिए अलग होता है। हर कक्षा के बाद मैं स्टूडियो को और अधिक पूर्ण और केंद्रित महसूस करता हूं। वन की योगा लिंकन स्क्वायर / रेवन्सवुड स्थान में स्थित है और डेमन ब्राउन लाइन, कॉफी शॉप के बगल के दरवाजे और स्वादिष्ट नाश्ते / ब्रंच रेस्तरां के एक जोड़े से दूरी तय कर रही है। मैं अत्यधिक एक प्रमुख योग की सिफारिश करता हूं! जब आप यात्रा करते हैं तो आप योग का अभ्यास करने और वन की योगा में आत्म-देखभाल का अनुभव करने के लिए धन्यवाद देंगे क्योंकि आप वास्तव में समर्थित महसूस करेंगे।

मैत्रीपूर्ण स्टूडियो जो अनुभवी व्यक्तियों के लिए उपयुक्त है और शुरुआती लोगों के लिए भी बहुत सुलभ है। मूल्य निर्धारण उचित है और इसमें बहुत पड़ोस का अनुभव है।

मैं इस रविवार शुरुआत योग कक्षा में एलेन के साथ दोपहर 1 बजे सबसे अद्भुत और आरामदायक योग क्लास था। मुझे हमेशा से संदेह रहा है कि क्या मैं योग का आनंद लूंगा। मुझे एक Groupon ऑनलाइन मिला और मैंने सोचा कि मैं इसे बस दे दूंगा। मैं सामान्य रूप से एक धावक हूं और जिम में वजन उठाता हूं और मेरा शरीर हाल ही में सुपर टेंस रहा है। मैं प्यार करता था कि प्रशिक्षक एलीन कैसे सिखाता है और मुझे जब मैं मिलाता हूं तब भी मुझे पूरी तरह से आराम महसूस होता है। क्लास खत्म होने में एक घंटा हो गया है और मेरा शरीर इतना तनाव मुक्त है। मैं मेरे जैसे योग शुरुआती लोगों के लिए इस वर्ग की सिफारिश करूंगा या भले ही आप एक अनुभवी योगी के रूप में फिर से करें !! धन्यवाद फिर से एलीन !! अगले हफ्ते मिलते हैं अपने शनिवार और रविवार दोनों कक्षाओं में !!

एक प्यारा स्टूडियो और वातावरण जिसमें काम करना है। मालिक जीना केवल एक बहुत ही जानकार और सुरक्षित प्रशिक्षक नहीं है, लेकिन वह वास्तव में दयालु, समावेशी है, और अपने स्टूडियो में समुदाय की भावना के लिए जगह बनाने के लिए बहुत कड़ी मेहनत करती है। मैंने 2015 की गर्मियों के बाद से उसके स्टूडियो में काम किया है। न केवल वहां काम करने के लिए एक उपहार, बल्कि स्वागत के रूप में अभ्यास भी।

मैं इस आरामदायक स्टूडियो से प्यार करता हूँ! प्रशिक्षक और ग्राहक बेहद दयालु, मिलनसार, स्वागत करने वाले और ज्ञानवान हैं। सभी के लिए एक वर्ग है, साथ ही साथ।

मैंने आखिरकार अपने कार्यक्रम को पूरा कर लिया और दान वर्ग में शनिवार की गिरावट के लिए पहली यात्रा की। कोमल प्रवाह सिर्फ मेरे शरीर मन और आत्मा की जरूरत थी! एक साल में यह मेरी पहली कक्षा थी और मैंने संशोधनों के साथ अपनी गति से जाना सहज महसूस किया। मैं अपने पड़ोस में एक स्टूडियो के इस रत्न की सराहना करता हूं!

एक चाबी Ravenswood में एक अद्भुत योग स्टूडियो है! मुझे स्थान पसंद है और मैंने जिन शिक्षकों के साथ कक्षाएं ली हैं, वे वास्तव में अविश्वसनीय हैं। मैं एलीन बुधवार की सुबह के साथ प्लेग्रुप योग क्लास का आनंद लेता हूं! यह एक वर्ग है कि आप kiddos ला सकता है, लेकिन अभी भी एक अच्छा अभ्यास में लाने के लिए अच्छा है! एलीन उस दिन छात्रों और आपकी आवश्यकताओं के लिए एक अत्यंत कुशल प्रशिक्षक और दर्जी वर्ग है। एलीन भी एक महान वर्ग शनिवार सुबह सिखाती है और मुझे निराशा है कि यह निम्नलिखित में से अधिक नहीं है! यह (11) पाने के लिए एक आसान समय है और मैं हमेशा बहुत अच्छा महसूस कर रहा हूँ! मुझे शुक्रवार की शाम प्रशिक्षक, कैथलीन से भी प्यार है! एक व्यस्त सप्ताह को समाप्त करने का क्या शानदार तरीका है! एक कुंजी के साथ मेरी एकमात्र शिकायत यह होगी कि बहुत सारी कक्षाएं सभी स्तरों पर हैं और एक सुसंगत पर्याप्त छात्र आधार नहीं है। वहाँ के शिक्षकों को वास्तव में लोगों को लगातार जानने का मौका नहीं मिलता है और इसलिए कक्षाएं कभी-कभी एक छोटे से नोट हो सकती हैं, क्योंकि शिक्षक केवल हर कौशल स्तर पर अनुमान लगाने के लिए अपनी पूरी कोशिश कर सकते हैं। दुर्भाग्य से स्टूडियो वास्तव में केवल 15 मिनट पहले या एक कक्षा के बाद खुलता है, मुझे लगता है कि एक रिसेप्शनिस्ट या कार्यालय सहायता से मदद मिलेगी ताकि लोग इसमें आ सकें और स्टूडियो के बारे में पूछ सकें / विशेष रूप से एक वर्ग को दिखाने के बिना कक्षाएं प्राप्त कर सकें।

मुझे यह स्टूडियो बहुत पसंद है! हम लगभग छह महीने पहले शिकागो चले गए। मैंने महीने में कई बार यहां जाना शुरू किया और पीछे मुड़कर नहीं देखा। मैंने रिकार्डो और एलीन के साथ कक्षाएं ली हैं - बहुत ही अलग तरीके से दोनों अद्भुत प्रशिक्षक। एलीन बहुत उच्च-ऊर्जा, गर्म, चुलबुली, मैत्रीपूर्ण है। रिकार्डो काफी शांत, जीनियस, जानबूझकर और कोमल है। श्वास और उचित संरेखण पर ध्यान देने के साथ उनकी दोनों कक्षाएं थोड़ी धीमी, अधिक हत्था-शैली की थीं, जो मुझे वास्तव में पसंद हैं। एलीन ने मुझे बैठने के लिए श्रोणि संरेखण के लिए एक चाल सिखाई जो मैं कभी नहीं भूलूंगी। मैं हमेशा दोनों वर्गों को तरोताजा महसूस करता हूं, अपने स्थानीय समुदाय से थोड़ा अधिक जुड़ा हुआ हूं, और खुशी है कि मैंने अपने शरीर को मजबूत करने और अपने तनाव को पीछे छोड़ने में कुछ समय लिया।

यह स्थान एक मजाक है! मालिक को अपने स्वयं के व्यवसाय में कोई दिलचस्पी नहीं है। वह सोचती है कि वह किसी भी शिक्षक को समय पर क्यों नहीं रख सकती है। वह कभी भी शेड्यूल को अपडेट नहीं करती है या अपने शिक्षकों को बढ़ावा नहीं देती है। उसके अपने शिक्षकों ने इस चिंता को आवाज़ दी है कि वह कभी भी अपनी कार्यशालाओं को बढ़ावा देने के लिए वेबसाइट को अपडेट नहीं करता है। स्टूडियो गंदी है ... मैं फर्श पर बात कर रहा हूं और आपके पैरों में गंदगी होने की उम्मीद है। कभी सिफारिश नहीं करेंगे!

मुझे वन की योगा बहुत पसंद है! एक पूर्ण और ज्ञानवर्धक अनुभव होने से एक अनुभवी और व्यक्तिपरक प्रशिक्षक आता है। जीना फित्ज़पैट्रिक ने शिकागो के रवेन्सवुड पड़ोस के दिल में एक अद्भुत स्थान बनाया है और इसे अपनी आकर्षक सकारात्मकता और विस्तारपूर्ण ज्ञान से भर देता है। मैं एक बहुत ही सक्रिय व्यक्ति हूं, लेकिन एक साल पहले एक आघात का सामना करना पड़ा जिसने मुझे अपने बाईं ओर कुछ मामूली मुद्दों के साथ छोड़ दिया। मेरे कूल्हों में भी कुछ कड़ापन है जो कुछ पोज़ को सही ढंग से करना मुश्किल बना देता है। मेरे मुद्दों ने आखिरकार मुझे प्रेरित किया कि मैं अपने शरीर को ठीक करने के लिए योग को अपनाऊं और अधिक मन लगाऊं।

जीना ने मेरी चिंताओं के बारे में और अधिक जानने के लिए समय निकाला और साथ ही कक्षा में अन्य लोगों को सत्र के दौरान सभी के लाभ के लिए प्रेरित किया। उसने विशेष आंदोलनों और पोज़ को शामिल किया, जिससे मुझे तनाव और परेशानी से बचने में मदद मिली, क्योंकि मेरी बाईं ओर अभी तक पूरी ताकत नहीं आई है। मैं वास्तव में आश्चर्यचकित था कि वह स्ट्रोक से जुड़ी न्यूरोपैथी के बारे में कितना जानती थी।

अंतरिक्ष अपने आप में प्यारा और शांत है। एक आधुनिक सौंदर्यशास्त्र है जिसमें बांस के फर्श, लैवेंडर की दीवारें, और स्लाइडिंग ट्रैक दरवाजे शामिल हैं जो शोर करते समय प्राकृतिक प्रकाश में आते हैं। यह साफ सुथरा, और सुव्यवस्थित है।

मुझे खुशी है कि मैंने एक प्रमुख योग में आने के लिए समय लिया। आप जीना से अधिक भावुक और रमणीय योगिनी नहीं पाएंगे!