Kim Fatica

की समीक्षा One Key Yoga Studio

मुझे वन की योगा बहुत पसंद है! एक पूर्ण और ज्ञानवर्...

मुझे वन की योगा बहुत पसंद है! एक पूर्ण और ज्ञानवर्धक अनुभव होने से एक अनुभवी और व्यक्तिपरक प्रशिक्षक आता है। जीना फित्ज़पैट्रिक ने शिकागो के रवेन्सवुड पड़ोस के दिल में एक अद्भुत स्थान बनाया है और इसे अपनी आकर्षक सकारात्मकता और विस्तारपूर्ण ज्ञान से भर देता है। मैं एक बहुत ही सक्रिय व्यक्ति हूं, लेकिन एक साल पहले एक आघात का सामना करना पड़ा जिसने मुझे अपने बाईं ओर कुछ मामूली मुद्दों के साथ छोड़ दिया। मेरे कूल्हों में भी कुछ कड़ापन है जो कुछ पोज़ को सही ढंग से करना मुश्किल बना देता है। मेरे मुद्दों ने आखिरकार मुझे प्रेरित किया कि मैं अपने शरीर को ठीक करने के लिए योग को अपनाऊं और अधिक मन लगाऊं।

जीना ने मेरी चिंताओं के बारे में और अधिक जानने के लिए समय निकाला और साथ ही कक्षा में अन्य लोगों को सत्र के दौरान सभी के लाभ के लिए प्रेरित किया। उसने विशेष आंदोलनों और पोज़ को शामिल किया, जिससे मुझे तनाव और परेशानी से बचने में मदद मिली, क्योंकि मेरी बाईं ओर अभी तक पूरी ताकत नहीं आई है। मैं वास्तव में आश्चर्यचकित था कि वह स्ट्रोक से जुड़ी न्यूरोपैथी के बारे में कितना जानती थी।

अंतरिक्ष अपने आप में प्यारा और शांत है। एक आधुनिक सौंदर्यशास्त्र है जिसमें बांस के फर्श, लैवेंडर की दीवारें, और स्लाइडिंग ट्रैक दरवाजे शामिल हैं जो शोर करते समय प्राकृतिक प्रकाश में आते हैं। यह साफ सुथरा, और सुव्यवस्थित है।

मुझे खुशी है कि मैंने एक प्रमुख योग में आने के लिए समय लिया। आप जीना से अधिक भावुक और रमणीय योगिनी नहीं पाएंगे!

अनुवाद