Sam Katz

की समीक्षा One Key Yoga Studio

मुझे यह स्टूडियो बहुत पसंद है! हम लगभग छह महीने पह...

मुझे यह स्टूडियो बहुत पसंद है! हम लगभग छह महीने पहले शिकागो चले गए। मैंने महीने में कई बार यहां जाना शुरू किया और पीछे मुड़कर नहीं देखा। मैंने रिकार्डो और एलीन के साथ कक्षाएं ली हैं - बहुत ही अलग तरीके से दोनों अद्भुत प्रशिक्षक। एलीन बहुत उच्च-ऊर्जा, गर्म, चुलबुली, मैत्रीपूर्ण है। रिकार्डो काफी शांत, जीनियस, जानबूझकर और कोमल है। श्वास और उचित संरेखण पर ध्यान देने के साथ उनकी दोनों कक्षाएं थोड़ी धीमी, अधिक हत्था-शैली की थीं, जो मुझे वास्तव में पसंद हैं। एलीन ने मुझे बैठने के लिए श्रोणि संरेखण के लिए एक चाल सिखाई जो मैं कभी नहीं भूलूंगी। मैं हमेशा दोनों वर्गों को तरोताजा महसूस करता हूं, अपने स्थानीय समुदाय से थोड़ा अधिक जुड़ा हुआ हूं, और खुशी है कि मैंने अपने शरीर को मजबूत करने और अपने तनाव को पीछे छोड़ने में कुछ समय लिया।

अनुवाद