Pilates on Fifth समीक्षा

महान सुविधा, उत्कृष्ट प्रशिक्षक, अच्छे लोग। वे 10 स्ट्रोक ले गए मेरे गोल्फ आए

मैं लगभग 3 वर्षों के लिए पांचवें पर पिलेट्स के साथ एक ग्राहक रहा हूं। प्रशिक्षक महान और वास्तव में सहायक हैं। अत्यधिक सिफारिशित।

पाइलेट्स ऑन फिफ्थ पेशेवरों की एक टीम से भरा एक अद्भुत स्टूडियो है जो प्रत्येक ग्राहक को जानने के लिए समय लेता है। उन्होंने एक स्वागत योग्य माहौल बनाया है जहाँ हर कोई, चाहे आपका फिटनेस स्तर कुछ भी हो, स्वागत योग्य है। मैंने टेलर गॉर्डन के साथ निजी सत्रों का चुनाव किया है और वह मेरी वजन घटाने की यात्रा में एक अद्भुत भागीदार रहा है। मुझे काउच पोटैटो से एनर्जेटिक कन्वर्ट में ले जाना। उसने मुझे 95lbs reshape छोड़ने और मेरे शरीर को टोन करने में मदद की। मैं अभी भी अपनी यात्रा पर हूँ, लेकिन मुझे पता है कि मैं उसके बिना यह कभी नहीं आ सकता था। अपने आप को पांचवीं पर पिलेट्स में शामिल होने के लिए प्राथमिकता दें!

महान प्रशिक्षक और लचीले वर्ग के कार्यक्रम। निश्चित रूप से आपके द्वारा दिए गए मूल्य के लायक है।

मैं मैनहट्टन में पिलेट्स स्टूडियो के विशाल बहुमत में गया हूं और क्वींस और ब्रुकलिन में कुछ। पाइलेट ऑन फिफ्थ अब तक बेहद ज्ञानवर्धक इंस्ट्रक्टर, टॉप लाइन इक्विपमेंट, मैटीरियल क्लीयरेंस, पर्सनलाइज कॉस्ट्यूमर सर्विस और यस, लोकेशन, लोकेशन, लोकेशन के साथ बेस्ट है। वे कभी-कभी महत्वपूर्ण छूट भी देते हैं जिसका मैं हमेशा लाभ उठाता हूं। उनके साथ मेरा प्रेम संबंध अब छह साल का हो गया है और यह कहना सुरक्षित है कि यह एक ठोस जीवन समय है। और नहीं खोजें!

मैं वर्षों से पाँचवें पर पिलेट्स आ रहा हूँ। स्वेतलाना और केटी के मध्यवर्ती सुधारक वर्ग शानदार हैं। दोनों आपको मज़ेदार रखते हुए कड़ी मेहनत करते हैं, और आप लंबे दुबले और मजबूत महसूस करना छोड़ देंगे

इस स्टूडियो में प्रशिक्षक समान रूप से उत्कृष्ट हैं, जो निश्चित रूप से सबसे महत्वपूर्ण बात है। उनकी कक्षाएं लगातार उच्च स्तर की विशेषज्ञता और अनुभव प्रदर्शित करती हैं, और कक्षाएं हमेशा दिलचस्प और मजेदार होती हैं। मुझे पता होना चाहिए कि मैं सप्ताह में 4 दिन वस्तुतः प्रत्येक सप्ताह में आता हूं। मैंने कुल शरीर परिवर्तन का अनुभव किया है और मैं पूरी तरह से आदी हूँ !!

मैं एमिली एंडरसन के साथ एक निजी सबक था और वह बहुत अच्छा था! उसने मेरी मुद्रा पर काम करने में मदद की और मेरे शरीर को स्थानांतरित करने के तरीके पर बहुत ध्यान दिया। हमने लगभग सभी मशीनों पर काम किया और मैं अपने रूपों को सुधारने में सक्षम था, और अपनी मांसपेशियों को टोनिंग महसूस किया। मैंने बाद में बिना किसी अनावश्यक व्यथा के ऊर्जावान महसूस करना छोड़ दिया। 5 वीं पर एमिली और पिलेट्स की अत्यधिक अनुशंसा करें!

पांचवें पर पिलेट्स महान है - इतने सारे अलग-अलग वर्ग विकल्प! प्रशिक्षक महान हैं, विशेष रूप से टेरेसा! स्वच्छ सुविधा और जो लोग पिलेट्स के लिए नए हैं उनका स्वागत करते हुए .. इसे आज़माएं!

मुझे शुक्रवार को जॉर्जिया के 1:00 Xpress सुधारक और अध्यक्ष से प्यार है। उसकी कक्षा न केवल मज़ेदार थी, बल्कि वह मेरी सूचीबद्ध पीठ के निचले हिस्से में बहुत चौकस थी, जिससे यह सुनिश्चित हो गया था कि मैं प्रत्येक मुद्रा से सबसे अधिक लाभ पाने के लिए हमेशा एक अच्छी स्थिति में थी। सबसे अच्छा, पर्यावरण इतना साफ और विशाल था कि मैं काम पर लौटने से पहले आसानी से तरोताजा हो गया। मैं अपने शुक्रवार के दोपहर के भोजन के अवकाश पर साप्ताहिक रूप से वापस आ जाऊंगा, जो मुझे जॉर्जिया के वर्ग से लेने के लिए पूरे शरीर को ले जाएगा।

महान स्थान, उत्कृष्ट और योग्य कर्मचारी - एक असाधारण अनुभव। मैंने पहले कभी भी एक निजी पिलेट्स वर्ग नहीं लिया था और यह मेरी सभी अपेक्षाओं को पार कर गया था। क्या एक महान सुविधा में एक महान कसरत।

यह एक साल हो गया जब से मैंने पिलेट्स ऑन फिफ्थ में पिलेट्स शुरू किया, और मैं वास्तव में उत्कृष्ट प्रशिक्षकों से आंतरिक मांसपेशियों के महत्व को जानने के लिए आभारी हूं।

मुझे यह स्टूडियो बहुत पसंद है। मैं पिछले कुछ महीनों से स्टूडियो में पिलेट्स और मैट पिलेट्स ले रहा हूं। प्रशिक्षक उच्च योग्य और इतने पेशेवर हैं। यह शहर में मेरा पसंदीदा पिलेट्स स्टूडियो है।

शानदार स्टूडियो। यह पिछले एक साल में हर सत यहाँ आया, और कुछ पाउंड खो गया!

उत्कृष्ट स्टूडियो विभिन्न प्रकार और उच्च गुणवत्ता वाले इंस्टीट्यूशंस के साथ। प्रशिक्षक प्रोत्साहित करते हैं लेकिन कभी किसी को नहीं बिगाड़ते।

NYC में मेरा पसंदीदा पाइलट स्टूडियो! मैं कई पर रहा हूं और मुझे अभी भी एक ऐसी जगह मिल गई है जो मुझे पाइलेट्स के रूप में पसंद है। मेरी निजी पिलेट्स इंस्ट्रक्टर, मैरी बर्न्स, पीएचडी, एक प्रमाणित सीमन्सन और इवांस / बार्टेंनिफ़ इंस्ट्रक्टर (PMA / BASO) है - और वाह उसकी साख / अनुभव से फर्क पड़ता है! मैंने अपने जीवन में किसी भी वर्क आउट रूटीन (अन्य निजी पायलेट प्रशिक्षकों सहित) से ऐसे त्वरित परिणाम (शरीर की टोन और ताकत) कभी नहीं लिए हैं। मैरी आपकी बात सुनती है और समझती है कि आप सत्रों से क्या हासिल करने की कोशिश कर रहे हैं (जैसे फ्लैट पेट, टोंड लेग्स, स्कल्प्ड आर्म्स) और आपके सेशन को आपकी अनोखी उम्मीदों के अनुरूप बनाते हैं। स्टूडियो अपने आप में बहुत साफ है और इसमें एक अच्छा NYC वाइब है। स्टूडियो (जुड़वाँ) के मालिक पूर्व रॉकेट्स थे! यदि आप पिलेट्स से परिणाम देख रहे हैं - यह जगह है।

मेरे पास संभावित रूप से स्वास्थ्य निदान के लिए एक बड़ा खतरा है जो खराब संतुलन के लिए क्षतिपूर्ति करने के लिए किसी तरह की भौतिक चिकित्सा को पुनः प्राप्त करता है। PO5 में जाने के रूप में मुझे लगता है कि इसने मुझे कम ताकत वाली जगह से आने की अनुमति देकर कोर ताकत बनाने में सक्षम बनाया है। मैंने एक सप्ताह पहले अपने डॉक्टर की जाँच की थी और मैंने सुधार किया है! जब मुझे नियमित रूप से फिटनेस की दिनचर्या होती है, तो मुझे यह पसंद आया अन्यथा मैंने टी गो जीता और मुझे यह बहुत पसंद आया। हर कोई आसानी से पृथ्वी पर जा रहा है और नीचे उतर रहा है, उपकरण साफ है और मेरा प्रशिक्षक सारा टी के साथ एक घंटे बिताने के लिए बहुत बढ़िया है और बहुत चौकस है। मुझे यह पसंद है, और यह बहुत ही सस्ती है और साथ ही साथ वे कुछ बीमा लाभ भी लेते हैं!

मैं तीन साल से अधिक समय से ग्राहक हूं। मैंने निजी पायलट सत्रों के साथ-साथ समूह कक्षाओं का भी आनंद लिया है। प्रशिक्षक / प्रशिक्षक कभी निराश नहीं होते हैं !! हमेशा पेशेवर, स्पष्ट रूप से अच्छी तरह से प्रशिक्षित, देखभाल और अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के बारे में उत्साही। सुविधा सुपर साफ है और डेस्क स्टाफ हमेशा बहुत सहायक होते हैं।

यह पिलेट्स के लिए मेरा पहला मौका था, लेकिन शिक्षक ने मुझे आसान तरीके से सिखाया। कक्षा के बाद, आप ताज़ा महसूस करेंगे और अपनी मांसपेशियों का उपयोग करने का मन करेंगे!

मैं लगभग 15 महीनों के लिए पाँचवें स्थान पर पिलेट्स पर चटाई और उपकरण कक्षाएं ले रहा हूं; मैं खुश नहीं हो सकता। फ्रंट डेस्क हंसमुख और कुशल है, सुविधाएं प्रथम श्रेणी में हैं, और प्रशिक्षक कुशल और रचनात्मक हैं। मैं उत्सुकता से प्रत्येक वर्ग का अनुमान लगाता हूं क्योंकि वे चुनौतीपूर्ण, लगातार उत्कृष्ट और अद्वितीय हैं। व्यक्तिगत अनुदेशक ध्यान देने के लिए कक्षाएं काफी छोटी हैं और आवश्यकतानुसार प्रदर्शन किए जाते हैं।
केटलिन पोटोसनाक एक उत्कृष्ट प्रशिक्षक हैं। उसे व्यायाम और शरीर यांत्रिकी की शानदार समझ है और रचनात्मक रूप से उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला का उपयोग करता है। प्रत्येक वर्ग थोड़ा अलग है और वह लगातार उन तकनीकों का निर्माण करता है जो पहले पेश किए गए थे। मैं न केवल मजबूत और अधिक चुस्त महसूस करता हूं, बल्कि स्कीइंग और योग जैसी नई गतिविधियों की कोशिश करने के लिए पर्याप्त आश्वस्त हूं जो मैंने अपनी उम्र में संभव नहीं सोचा था।

क्या सौदा है! पिलेट्स उपकरण वर्ग महंगे हो सकते हैं। यहाँ नहीं। और अगर आप कम व्यस्त समय के दौरान जाते हैं, तो यह सिर्फ आप और शिक्षक के साथ एक अन्य छात्र हो सकता है। लाल नाल वर्ग तीव्र होता है। यदि आप मेरे जैसे हैं और कक्षाओं के लिए साइन अप करने वाले किसी वास्तविक व्यक्ति से बात करने से घृणा करते हैं तो नियुक्तियां ऑनलाइन हैं।

मैं हाल ही में पहली बार 5 तारीख को पिलेट्स गया और एमिली नामक एक युवा जीवंत शिक्षक के साथ एक उत्कृष्ट कसरत की। वह कक्षा में सभी के लिए बहुत चौकस थी और अनुभव की एक विस्तृत विविधता को पूरा करने में सक्षम थी। मैं 5 वें पर पिलेट्स जाने और एमिली को देखने के लिए एक अच्छे पाइलट वर्कआउट में रुचि रखने वाले किसी की भी सिफारिश करूंगा

एक पिलेट्स स्टूडियो केवल अपने प्रशिक्षकों के रूप में अच्छा है। पांचवें पर पिलेट्स में उत्कृष्ट प्रशिक्षक हैं। पिलेट्स प्रशिक्षण "एक आकार सभी फिट नहीं है।" इस स्टूडियो में प्रशिक्षक अपने ग्राहकों की जरूरतों को समझने के लिए समय लेते हैं और फिर अपने ग्राहकों को सबसे बड़ा लाभ प्रदान करने के लिए प्रशिक्षण को अनुकूलित करते हैं। स्टूडियो में उत्कृष्ट उपकरण हैं। वे CoreAlign उपकरण वाले क्षेत्र के कुछ स्टूडियो में से एक हैं जो अपने ग्राहकों के लिए एक अतिरिक्त चुनौती प्रदान करता है। मैं मूल रूप से वेस्ट कोस्ट का रहने वाला हूं और दो साल पहले यहां आया था। मैं भाग्यशाली है कि इस स्टूडियो को अपने पिलेट्स प्रशिक्षण और निर्देश के साथ जारी रखा गया है। जूली वी।

मैं यह स्टूडियो ...
यदि आप सभी लोग पिलेट्स के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप इस स्टूडियो में आ सकते हैं और इस बारे में पूछ सकते हैं
यहाँ बहुत सारे भयानक प्रशिक्षक हैं

इस स्टूडियो के साथ खुश नहीं हो सकता। व्यक्तिगत और पेशेवर प्रशिक्षक, एक कुशल और मैत्रीपूर्ण स्वागत डेस्क, महान उपकरण, और बहुत सारे प्रकाश और स्थान। अत्यधिक सिफारिशित!

मैं लगभग 7 वर्षों के लिए पांचवें ग्राहक पर पिलेट्स रहा हूं। मुझे उनकी सभी कक्षाओं से प्यार है क्योंकि वे आपके शरीर को विभिन्न तरीकों से मजबूत करते हैं। हालांकि, मेरा पसंदीदा मिशेल टेलर के साथ बार्स और बेल्स है। वह मज़ेदार व्यक्तित्व रखती है, बहुत ही मिलनसार है, और इससे आपको वास्तव में कड़ी मेहनत करनी पड़ती है। वह हमेशा आपको नई चाल के साथ आश्चर्यचकित करती है और बाहरी काम करती है। आप उसकी क्लास में कभी बोर नहीं होते। जब भी मैं ब्लाह के मूड के साथ आता हूं, मैं हमेशा अपने चेहरे पर एक मुस्कान के साथ छोड़ता हूं, मेरे माथे पर पसीना होता है और मेरे बट को एक अच्छे तरीके से मारा जाता है। मिशेल निश्चित रूप से अपने क्षेत्र में अच्छी तरह से शिक्षित और अनुभवी हैं।
मैं अत्यधिक पांचवें पर पिलेट्स की सिफारिश करूंगा। स्टूडियो ही भव्य है, प्रशिक्षक सुपर अच्छा और मैत्रीपूर्ण और बहुत अच्छी तरह से प्रशिक्षित हैं। यह उन दुर्लभ स्थानों में से एक है जो अभी भी मुझे न्यूयॉर्क में रखते हैं।

पांचवें पर पिलेट्स वास्तव में न्यूयॉर्क शहर के सभी में सबसे बड़ी फिटनेस सुविधाओं में से एक है। न केवल यह उपकरणों की एक विस्तृत श्रृंखला के साथ एक सुंदर स्टूडियो है, प्रशिक्षक, विशेष रूप से किम्बर्ली और कैथरीन, बहुत ही जानकार हैं, अनुभवी हैं, और अपने ग्राहकों का बहुत ख्याल रखते हैं। एक ग्राहक के रूप में, मैं कभी भी मजबूत और स्वस्थ नहीं रहा हूं, और मैं पूरी तरह से प्यार करता हूं कि निजी सत्र कितने व्यक्तिगत हैं।

इस स्टूडियो में एक बहुत ही सकारात्मक और शांत वातावरण है, और जब आप आए तो हमेशा एक कक्षा को बहुत बेहतर महसूस करते हुए छोड़ देंगे!

मैं रॉक सॉलिड स्कल्प्ट क्लास के बारे में पर्याप्त अच्छी बातें नहीं कह सकता। न केवल यह एक महान कसरत है और वास्तव में मजेदार है, लेकिन मैंने पहले कभी ऐसा कुछ अनुभव नहीं किया है। मैं एक अभिनेता और एक गायक हूं और एक कलाकार का जीवन स्वस्थ रहने और तनाव जारी करने की कोशिश में बिताया जाता है; हमारे पास स्कूल में पूरी कक्षाएं थीं जो मांसपेशियों को गर्म करने और जारी करने के बारे में थीं। मुझे कहना है, एक मालिश या कायरोप्रैक्टिक अपॉइंटमेंट के बाहर कुछ भी मेरे लिए रॉक सॉलिड क्लास के रूप में कभी भी जारी नहीं किया गया है। मुझे लगता है कि सभी कलाकारों को हर समय लेना चाहिए। ईमानदारी से, मुझे लगता है कि प्रदर्शन कला में विशेषज्ञता वाले स्कूलों को अपने छात्रों के लिए इस तरह के कार्यक्रम में लाना चाहिए। कक्षा के अंत तक मैंने महसूस किया कि मेरी गर्दन और जबड़े में मांसपेशियां हैं जो मुझे लगातार ज्यादातर समय ढीला करने के लिए काम करना पड़ता है। यदि आप एक कलाकार हैं, और NYC उनमें से एक बहुत है, तो आप इनमें से एक वर्ग में होना चाहिए। यदि आप एक कलाकार नहीं हैं, तो भी मुझे लगता है कि आपको इनमें से एक वर्ग में होना चाहिए। सभी को जाना चाहिए! मैं बिल्कुल वापस आऊँगा!

मैं पिछले तीन सालों से इस स्टूडियो में जा रहा हूँ! सुविधाजनक स्थान, कर्मचारियों का स्वागत और सबसे महत्वपूर्ण बात, उनके पास अद्भुत शिक्षक हैं! आपके शरीर में फर्क दिखाई देगा।

मैं दस वर्षों के लिए पांचवें पर पिलेट्स का एक ग्राहक रहा हूं। बहुत समय तक मेरे कार्यकाल में पिलेट्स के साथ मेरे कार्यकाल में कोई दुर्भाग्यपूर्ण दुर्घटना नहीं हुई, मैं ग्रैंड सेंट्रल टर्मिनल पर सीढ़ियों की एक उड़ान से नीचे गिर गया और ट्रेन के प्लेटफॉर्म पर मेरी पीठ पर चढ़ गया। जीवन को बदलने वाली चोट क्या हो सकती है क्योंकि पीटी और चिरोपेटिक के साथ पिलेट्स को फिर से शामिल करने के लिए मुझे फिर से शामिल करने के लिए एक गैर-घटना बन गई। स्टूडियो में प्रशिक्षक शरीर की मांसपेशियों से अच्छी तरह से वाकिफ थे और मुझे अपनी गतिशीलता, शक्ति और बिना किसी दर्द के अपने लक्ष्य को हासिल करने में मदद की। मैं 55 साल का था जब ऐसा हुआ था। अपने 64 वें जन्मदिन के लिए, मैं सुधारक पर एक उन्नत पिलेट्स कदम, स्टार को निष्पादित करने में सक्षम था और अब कैडिलैक पर एक वॉकओवर पर काम कर रहा हूं। मैं विशेष रूप से एथलेटिक नहीं हूँ, सिर्फ कुत्तों, और फिफ्थ में पिलेट्स में उत्कृष्ट प्रशिक्षकों द्वारा निर्देशित। स्टूडियो प्रशिक्षकों को भी प्रशिक्षित करता है और जानता है कि एक अच्छे प्रशिक्षक का गठन, न केवल अच्छा तकनीकी कौशल, बल्कि स्पष्ट लक्ष्यों को प्राप्त करने की दिशा में एक ग्राहक की प्रगति की व्याख्या, गति और प्रबंधन करने की क्षमता भी है। मैं एक पांचवें पर पिलेट्स की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं; स्टूडियो के साथ मेरे दस साल के रिश्ते ने मेरी सिफारिश पर पानी फेर दिया।

मैं लगभग 8 वर्षों के लिए पांचवें पर पिलेट्स के साथ एक ग्राहक रहा हूं। आपको साइन अप करने के लिए कई कक्षाएं उपलब्ध हैं, घंटे सुबह 7 बजे से शुरू होकर लगभग 8 बजे तक हैं। प्रशिक्षक और कर्मचारी बहुत दोस्ताना हैं और आपको बहुत सहज महसूस कराते हैं, खासकर जो लोग पिलेट्स के लिए नए हैं। शुरुआती लोगों को अनुभवी होने की उम्मीद नहीं है और प्रशिक्षक बहुत धैर्य और समझ रखते हैं।

बार्स एंड बेल्स मेरा पसंदीदा वर्ग है और मिशेल बार्स एंड बेल्स की रानी है। मैंने काफी सालों से मिशेल की कक्षाएं ली हैं और मैं यह कहने के लिए पर्याप्त नहीं कह सकता कि वह कितनी भयानक है। आप निश्चित रूप से उसकी कक्षा में काम करते हैं, लेकिन यह भी एक महान समय है। वह पेशेवर है, अच्छी तरह से अनुभवी है और उसके आसपास के लोगों के लिए बहुत दया है। मुझे सच में विश्वास है कि उसने वास्तव में योगदान दिया है कि मेरा शरीर पिछले वर्षों में कितना मजबूत हो गया है। मैंने उसे बताया कि वह मेरी कैफीन है जो मेरी सुबह बनाती है और मैं उसकी कक्षाएं लेने के लिए तत्पर हूं! यदि आप एक चुनौती चाहते हैं, तो वह आपको एक मुस्कान के साथ देगी! मैंने मांसपेशियों पर काम किया है जो मुझे विश्वास नहीं था कि अस्तित्व में है। मैं कह सकता हूं कि आप कभी भी बोर नहीं होते (महिला छुट्टी पर रहते हुए भी अलग-अलग तकनीकों के बारे में सोचती है!) और आपको क्लास के अंत तक सभी तरह से एक बढ़िया कसरत करनी होती है। सच में मेरे पसंदीदा शिक्षकों में से एक और हमेशा यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता कि उसके पास हमारे लिए क्या है!

मैंने कोरिका को जेसिका गैलो के साथ लिया। कक्षा शुरू में आसान दिखाई दी, लेकिन यह जल्द ही स्पष्ट हो गया कि यह एक चुनौतीपूर्ण चुनौती है। बहुत उपयोगी भी, अगले दिन के रूप में मैं मांसपेशियों को सक्रिय करने के लिए कुछ सामान्य रूप से कठिन था। जेसिका एक अद्भुत प्रशिक्षक है जो बहुत ही ज्ञानी और दयालु है। मैंने उसके साथ सुरक्षित महसूस किया जो महत्वपूर्ण है क्योंकि इस कसरत का बड़ा हिस्सा बहुत अस्थिर करने वाला है। स्टूडियो स्पेस शांत है - बहुत विशाल और प्रकाश से भरा है।

मैं छह महीने से लगातार यहां आ रहा हूं और मैं पर्याप्त अच्छी बातें नहीं कह सकता हूं! कर्मचारी अनुकूल है और साफ बाथरूम और शॉवर के साथ एक विशाल लॉकर रूम है। प्रशिक्षक अद्भुत हैं ... वेबसाइट नोट करती है कि उन्हें अपने ग्राहकों के लिए पिलेट्स और करुणा का जुनून है और यह बिल्कुल सच है। मैं अपनी समीक्षा में व्यक्तिगत प्रशिक्षकों को बाहर बुलाने की योजना बना रहा था, लेकिन जब मैं इसके बारे में सोच रहा था, तो मुझे एहसास हुआ कि मैं उन सभी को बाहर करना चाहता हूं क्योंकि वे अद्भुत हैं। रिफॉर्मर / चेयर क्लास मेरा परम पसंदीदा है, लेकिन मैट पिलेट्स प्लस, बैरेस एंड बेल्स, और कार्डियोलेट्स भी शानदार हैं।

यह वास्तव में प्रतिभाशाली प्रशिक्षकों के साथ एक प्यारा स्टूडियो है। मैं पायलेट प्रशिक्षक के साथ काम करने में सक्षम रहा हूं, निक्की सप्ताह से सप्ताह तक और उसने मुझे चोटों के संचय से मजबूत और चंगा करने में मदद की। उसके साथ काम करने के बारे में सबसे आश्चर्यजनक बात यह है कि वह मुझे बेहतर महसूस करने और पूरा करने में मदद करने के लिए दृढ़ है। मेरे लक्ष्य-नृत्य करने के लिए वापस जाओ। वह आंदोलन के एक पागल वैज्ञानिक की तरह है। उसका मन एक साथ अपने ग्राहकों को विकसित करने में मदद करने के लिए कैसे करता है। मुझे हमेशा बहुत ध्यान दिया जाता है, वह अच्छी तरह से सुनती है और थोड़ी सी भी असंतुलन को देखने के लिए उत्सुक है। जब भी मुझे उसके साथ काम करने का मौका मिलता है, मुझे एक नई शक्ति मिलती है। और मैं हर बार कुछ नया सीखता हूँ! मुझे स्टूडियो में भी सहज महसूस हुआ। अंदर हर कोई उत्साहित और केंद्रित लग रहा है।

सुविधाजनक ऑनलाइन शेड्यूलिंग सिस्टम; दिन भर में बहुत सारी कक्षाएं और सप्ताह के हर दिन खुलती हैं; ज्ञानवर्धक और मैत्रीपूर्ण प्रशिक्षक। लॉकर रूम में अब लोन के लिए लोन उपलब्ध नहीं हैं, इसलिए अपने घर पर अपना कीमती सामान लाने या छोड़ने के लिए याद रखें।

मैंने हाल ही में एरिका के साथ अपना पहला पिलेट्स सुधारक वर्ग लिया। मैं अंतरंग वर्ग के आकार और आकस्मिक लेकिन अभी भी पेशेवर वाइब से प्यार करता था - मुझे हमेशा ऐसा महसूस हुआ कि एरिका एक कुशल तरीके से जो मैं कर रहा था उसे देखने और समायोजित करने में सक्षम था। मुझे यह जानकर भी अच्छा लगा कि भविष्य में मैं आंदोलनों की कठिनाई को समायोजित कर सकता हूं यदि मैं एक चुनौती भी चाहता हूं। मैं जरूर लौटूंगा!

शिक्षक और कर्मचारी बहुत ही पेशेवर और दोस्ताना हैं। कई अलग-अलग वर्ग हैं जो आप पिफेट्स को फिफ्थ स्टूडियो में शामिल कर सकते हैं। मैं यहां कुछ मैट कक्षाओं में शामिल हुआ हूं। विशेष रूप से मुझे सारा टॉबर के साथ यमुना बॉडी रोलिंग क्लास में रहना पसंद है। वह अद्भुत है - पेशेवर, अच्छी तरह से अनुभवी और एक ही समय में अपने सभी छात्रों पर ध्यान देना।

कक्षाओं और प्रशिक्षकों की एक सुंदर श्रृंखला है जो इस स्टूडियो को सबसे अधिक बहुमुखी बनाती है। प्रशिक्षक अत्यधिक तकनीकी या भयभीत हुए बिना शरीर के प्यारे, सहायक और चौकस हैं। उन लोगों के लिए अच्छा है जो पिलेट्स और बर्रे दुनिया के लिए नए हैं, या हम में से जो हमारे अभ्यास में गहराई से जाना चाहते हैं। Lenny, लौरा और कैटलिन को याद नहीं किया जाना चाहिए!

जापानी कक्षा में, शिक्षक आपको विनम्र और दयालु निर्देश देगा। जिम बहुत उज्ज्वल, स्वच्छ और अच्छी तरह से सुसज्जित है। यह आसानी से मैनहट्टन मिडटाउन में स्थित है, जिससे इसे प्राप्त करना बहुत आसान है।

पांचवां पर पिलेट्स वास्तव में एक महान स्टूडियो है। इसकी विशाल, स्वच्छ, हवादार और उत्कृष्ट सुविधाएं हैं। प्रशिक्षक चौकस और जानकार हैं और फ्रंट डेस्क अविश्वसनीय रूप से संवेदनशील और सहायक है।

इस जगह से प्यार है! शीर्ष पायदान प्रशिक्षक, और स्टूडियो प्राकृतिक प्रकाश के बहुत से साफ है। मैं सिल्क सस्पेंशन की सलाह देता हूं। आप उन मांसपेशियों को काम करेंगे जिन्हें आपने कभी नहीं जाना था।

पिछले 5 सालों से इस स्टूडियो में जा रहे हैं और यहाँ क्लास लेना बिल्कुल पसंद है। शिक्षक अद्भुत हैं!

मैं दोपहर के एक्सप्रेस पाइलेट्स और बैरेस और बेलेज़ क्लास लेता हूँ, जो कि बहुत बढ़िया हैं! सिंडी की कक्षा के बाद मैं सुपर मजबूत और लंबा महसूस करता हूं, मिशेल के बाद मुझे ऐसा लगता है कि मुझे एक बेहतरीन कसरत मिल गई है और शायद 2 दिनों के लिए गले में खराश होगा, लेकिन क्रिस्टीन मुझे लगता है कि वह मुझे मारने की कोशिश कर रही है ... बहुत ही बेहतरीन तरीके से संभव है, लेकिन फिर भी मुझे मारने की कोशिश कर रहा है।

मैं 6 साल के लिए पाँचवें पर पिलेट्स जा रहा हूं, और मैं आम तौर पर मिशेल टेलर की बैरेस एंड बेल्स कक्षाओं में भाग लेता हूं। वह अद्भुत है - मुझे चुनौती देने के लिए जारी है, भले ही मैं इतने लंबे समय के लिए उसकी कक्षा में गया हूं। इसके अलावा, वह मुझे विशेष निर्देश देने में सक्षम रही है जबकि समूह कक्षाओं में जब मुझे चोटें आई हैं आदि। इसलिए मैं किसी भी मुद्दे को जन्म दिए बिना जारी रख सकता हूं। सीधे शब्दों में कहें, तो वह सबसे अच्छा है और मैं उसकी साप्ताहिक कक्षाओं को अपनी कसरत दिनचर्या का एक मुख्य आधार मानता हूं!

मैं यहाँ एमिली एंडरसन के साथ अपना पहला रिफ़ॉर्मर पाइलेट्स क्लास था। मैं कुछ नया करने की कोशिश में पहले थोड़ा घबरा गया था, लेकिन एमिली अनुभव के माध्यम से मुझे + अन्य लोगों का मार्गदर्शन करने में सुपर सहायक थी। स्टूडियो स्पेस वास्तव में साफ और विशाल है। मेरे पहले पिलेट्स अनुभव को वास्तव में सुखद बनाने के लिए धन्यवाद!

मुझे यह जगह बहुत पसंद है। व्यक्तिगत ध्यान वे अपने सभी ग्राहकों को देते हैं। प्रशिक्षकों के बारे में अविश्वसनीय और गहराई से जानने योग्य - बस के बारे में पिलेट्स, लेकिन मानव शरीर कैसे काम करता है और अगर आपको उनकी आवश्यकता हो तो समायोजन कैसे करें। मैं और मेरी माँ दोनों सालों से उनके पास जा रहे हैं; वे बस सबसे अच्छा कर रहे हैं।

मेरे पास एक उत्कृष्ट, अनुभवी पायलट प्रशिक्षक है और वास्तव में इस स्थान की यात्रा करने के लिए उसके साथ काम करने के लिए जब मैनहट्टन में मेरे घर के पास कई पायलट स्टूडियो हैं।

स्वच्छ और आराम व्यायाम स्थान! मैंने 5 महीने पहले एक पूरी शुरुआत के रूप में यहां पिलेट्स कक्षाएं लेना शुरू किया था, और मेरे पास इसके बारे में कहने के लिए अच्छी चीजों के अलावा कुछ भी नहीं है। कक्षा के आकार हमेशा बहुत छोटे होते हैं, इसलिए आपको बहुत ध्यान और निर्देश मिलता है।

प्रशिक्षक हमेशा कक्षा से पहले पूछते हैं कि क्या किसी को चोट लगी है और वास्तव में आपके साथ जाँच करके सुनिश्चित करें कि आप खुद को घायल नहीं कर रहे हैं और आपके लिए व्यायाम संशोधित कर रहे हैं। मैं पीठ की चोट से उबर रहा हूं (जो मुझे कई वर्षों के बाद बड़ी कक्षाओं में प्रशिक्षकों के साथ काम करने के बाद मिली, जो चोटों की जांच करने के लिए परेशान नहीं होते हैं या बड़े वर्ग के आकार से अभिभूत हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके पास सही फॉर्म है), इसलिए मुझे वास्तव में इसकी आवश्यकता है और इसकी सराहना करता हूं।

सुविधाएं हमेशा साफ हैं, उपकरण अच्छी स्थिति में हैं, शिक्षक महान हैं। भले ही मैं महीनों के लिए "वही" वर्ग ले रहा हूं, मुझे नहीं लगता कि हमने कभी भी वही सटीक कसरत दोहराई है, इसलिए बोरियत को कभी भी इस जगह पर स्थापित करने का मौका नहीं मिलता है।

पांचवां पर पिलेट्स मिडटाउन के केंद्र में एक सही मायने में पेशेवर पाइलेट्स स्टूडियो है। उनके Barres और Belles वर्ग अद्वितीय है और कार्डियो को आपके विशिष्ट बार्रे वर्ग में शामिल करता है। मैं एक वसा जलने, मूर्तिकला कसरत के लिए अत्यधिक सलाह देता हूं।

पाँचवें पर पिलेट्स एक अच्छे मिडटाउन स्थान में एक उत्कृष्ट रोशनदान सुविधा है। इसमें एक अद्भुत स्टाफ और उत्कृष्ट शिक्षक हैं और मेरा व्यक्तिगत पसंदीदा, सारा टॉबर, प्रत्येक घंटे को जल्दी से पास करता है, बहुत जल्दी।

मैं 2013 से फिफ्थ पर पिलेट्स आ रहा हूं। स्टूडियो पेशेवर और मजेदार है। फ्रंट डेस्क बहुत अनुकूल है और हमेशा मददगार होती है। सभी प्रशिक्षक अद्भुत हैं; वर्तमान में मैं प्रशिक्षक सैम के साथ काम करता हूं जो फॉन्टेस्टिक है। मैं पिलेट्स को पिलेट्स की सिफारिश करना चाहता हूं जो कोई भी पिलेट्स का अभ्यास करना चाहता है।

अंजलि कंटर के साथ अपने निजी प्रशिक्षण में मेरे पास बहुत अच्छा समय था!
उसके आकर्षक व्यक्तित्व ने आपको ऐसा महसूस कराया कि आप प्रशिक्षण ले रहे हैं, लेकिन आपके शरीर को लगेगा कि आपने वास्तव में कितनी मेहनत की है !! जैसा कि वह एक पेशेवर नर्तकी है जिसे वह जानती है और आपको बताती है कि आपको क्या करने की आवश्यकता है और यह मुझे स्टूडियो के बाहर क्या करना है इसके साथ-साथ प्रत्येक आंदोलन के अर्थ को समझने में मदद करता है।
यह उसकी तरह ट्रेनर होने के लिए अपने आप से कसरत करने के लिए पूरी तरह से एक अलग अनुभव है !!

सबसे पहले, मैं पांचवें पर प्यार करता हूँ! मैं उनके सबसे पुराने ग्राहकों में से एक हूँ - उम्र (77) में और वहाँ कक्षाओं में भाग लेने वाले वर्षों की संख्या (7)। मैं पिलेट्स सुधारक और कुर्सी में 4 व्यक्ति कक्षाएं लेता हूं, और Corealign। प्रशिक्षक बकाया हैं: वास्तव में उनके सामान को जानते हैं - और वे मुझे जानते हैं। स्टाफ का स्वागत और कुशल है। मुझे नहीं लगता कि आप कहीं और अधिक व्यक्तिगत, देखभाल अनुभव या कुल विशेषज्ञता पा सकते हैं।

मैं NYC क्षेत्र में 10 से अधिक विभिन्न पिलेट्स स्टूडियो में रहा हूं और फिफ्थ पर पिलेट्स मेरे पसंदीदा स्टूडियो में से एक है। अंतरिक्ष साफ और हवादार है और प्रशिक्षक कमाल के हैं। मैं विशेष रूप से मैरी बर्न्स पिलेट्स रिफॉर्मर और चेयर कक्षाओं की सलाह देता हूं, वह प्रत्येक छात्र पर ध्यान देती है और आपको सही मुद्रा के साथ सही मांसपेशी का उपयोग करने में मदद करती है। मैंने वास्तव में उसकी कक्षाओं का आनंद लिया।

शानदार स्टूडियो। शीर्ष पायदान उपकरण और प्रशिक्षकों के साथ साफ और उज्ज्वल।