के बारे में YMCA of Delaware
डेलावेयर का वाईएमसीए: परिवारों को स्वस्थ और सुरक्षित रखना
डेलावेयर का वाईएमसीए एक गैर-लाभकारी संगठन है जो 170 से अधिक वर्षों से समुदाय की सेवा कर रहा है। स्वस्थ जीवन, युवा विकास और सामाजिक जिम्मेदारी को बढ़ावा देने के मिशन के साथ, डेलावेयर का वाईएमसीए राज्य भर में व्यक्तियों और परिवारों को कार्यक्रमों और सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
चाहे आप फिटनेस कक्षाएं, तैराकी पाठ, खेल लीग, या चाइल्डकैअर सेवाओं की तलाश कर रहे हों, डेलावेयर के वायएमसीए में सभी के लिए कुछ न कुछ है। विलमिंगटन, नेवार्क, डोवर और रेहोबोथ बीच सहित पूरे राज्य में 8 स्थानों के साथ; अपने निकट Y को खोजना आसान है।
स्वास्थ्य कार्यक्रम
डेलावेयर का YMCA लोगों को उनके स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के फिटनेस कार्यक्रम प्रदान करता है। योग और ज़ुम्बा जैसी सामूहिक व्यायाम कक्षाओं से लेकर प्रमाणित प्रशिक्षकों के साथ व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र तक; बहुत सारे विकल्प उपलब्ध हैं।
ट्रेडमिल और वेट मशीन जैसे पारंपरिक जिम उपकरण के अलावा; कई Y स्थान TRX सस्पेंशन ट्रेनर या रोइंग मशीन जैसे विशेष उपकरण भी प्रदान करते हैं। और यदि आप अपने विशिष्ट कसरत दिनचर्या से कुछ अधिक तीव्र खोज रहे हैं; हमारे बूट कैंप-शैली की कक्षाओं या उच्च-तीव्रता वाले अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) सत्रों में से किसी एक का प्रयास करें।
तैराकी का पाठ
तैरना एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल है जिसे सभी को सीखना चाहिए। YMCA शिशुओं से लेकर वयस्कों तक सभी उम्र के लोगों के लिए तैरना सिखाता है। हमारे अनुभवी प्रशिक्षक सिद्ध शिक्षण विधियों का उपयोग करते हैं जो पानी में विश्वास पैदा करते हुए पहले सुरक्षा पर ध्यान केंद्रित करते हैं।
उन लोगों के लिए जो केवल बुनियादी तैरना पाठ से अधिक चाहते हैं; हम पूरे राज्य में चुनिंदा स्थानों पर प्रतिस्पर्धी तैराकी टीमों की पेशकश भी करते हैं। ये टीमें तैराकों को मज़ेदार माहौल में अपने कौशल में सुधार करते हुए अन्य स्थानीय टीमों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने का अवसर प्रदान करती हैं।
खेल लीग
वाई अपने खेल लीग के लिए जाना जाता है जिसमें बास्केटबॉल लीग के साथ-साथ सॉकर लीग भी शामिल हैं। चाहे आप प्रतिस्पर्धात्मक रूप से खेलने में रुचि रखते हों या केवल दोस्तों के साथ मस्ती करने में; आपके स्थानीय Y स्थान पर एक विकल्प उपलब्ध है।
चाइल्डकैअर सेवाएं
Y पर व्यायाम करने या अन्य गतिविधियों में भाग लेने के दौरान माता-पिता हमारी चाइल्डकैअर सेवाओं का लाभ उठा सकते हैं। हम विशेष रूप से स्कूल-आयु वर्ग के बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए बेबीसिटिंग सेवाओं के साथ-साथ स्कूल से पहले और बाद में देखभाल कार्यक्रम भी प्रदान करते हैं।
सामाजिक उत्तरदायित्व कार्यक्रम
इसके मूल में, YMCA स्वयंसेवा, दान और वकालत के प्रयासों के माध्यम से समुदायों को वापस देकर सामाजिक जिम्मेदारी को बढ़ावा देने के बारे में है। संगठन सदस्यों को विभिन्न कारणों से शामिल होने का अवसर प्रदान करता है जैसे कि सैन्य परिवारों का समर्थन करना, भूखे बच्चों को खाना खिलाना और पर्यावरणीय स्थिरता को बढ़ावा देना।
निष्कर्ष
कुल मिलाकर, डेलावेयर का वाईएमसीए किसी भी व्यक्ति के लिए एक उत्कृष्ट संसाधन है जो अपने स्वास्थ्य और कल्याण में सुधार करने के साथ-साथ अपने समुदाय में भी योगदान दे रहा है। संगठन पूरे डेलावेयर में व्यक्तियों, परिवारों और समुदायों की जरूरतों और हितों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रमों और सेवाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है।
अनुवाद