मैं अपनी कसरत के बिना नहीं रह सकता, और वुडबरी जज़्ज़ेरिस मेरे लिए इसे प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छी जगह है। आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं कि यहां जाना एक चिंता का विषय है क्योंकि आप जानते हैं कि आप हमेशा मुस्कुराता हुआ चेहरा देखेंगे और आप यहाँ स्थायी मित्रता विकसित करेंगे। यह कोई 80 s कसरत है। आप सबसे वर्तमान संगीत पर नृत्य करते हैं, उस कार्डियो को प्राप्त करते हैं, फिर शक्ति प्रशिक्षण में काम करते हैं। मैं इसे हर दिन बनाने की कोशिश करता हूं। यह मेरी चिकित्सा है, और मुझे यह पसंद है!

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3 साल पहले

महान जगह और अच्छे लोग।

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4 साल पहले

यह एक कसरत की तरह महसूस नहीं करता है; यह मजेदार है...

यह एक कसरत की तरह महसूस नहीं करता है; यह मजेदार है। समय हमेशा जल्दी जाता है। मैं खुद को उस घड़ी की तरह नहीं देखता, जैसे मैंने अन्य कक्षाओं में किया है। लेकिन जब यह खत्म हो जाता है, तो मुझे लगता है कि मुझे बहुत अच्छा वर्कआउट करना था!

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4 साल पहले

महान कसरत और दोस्ताना लोग! वे क्लासपास भी लेते हैं...

महान कसरत और दोस्ताना लोग! वे क्लासपास भी लेते हैं जो बहुत बढ़िया है!

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4 साल पहले

फिटनेस के साथ मौज-मस्ती करना चाहते हैं..जेटीजिराइज

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4 साल पहले

बहुत बढ़िया कसरत! प्रशिक्षक सिर्फ FAB हैं !! दोस्त...

बहुत बढ़िया कसरत! प्रशिक्षक सिर्फ FAB हैं !! दोस्ताना स्टाफ और ऊर्जा के टन।

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वुडबरी जैजरसाइज: सभी उम्र और फिटनेस के स्तर के लिए बेहतरीन फिटनेस डेस्टिनेशन

क्या आप आकार में आने के लिए एक मजेदार और प्रभावी तरीका ढूंढ रहे हैं? वुडबरी जैज़रसाइज से आगे न देखें! हमारा फिटनेस सेंटर एरोबिक व्यायाम, HIIT कार्डियो और डांस फिटनेस का एक अनूठा मिश्रण प्रदान करता है जो सभी उम्र और फिटनेस स्तरों के लिए सुरक्षित और प्रभावी है। चाहे आप एक अनुभवी एथलीट हों या अभी-अभी अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों, हमारे पास हर किसी को देने के लिए कुछ न कुछ है।

वुडबरी जज़्ज़रसीस में, हम मानते हैं कि व्यायाम सुखद होने के साथ-साथ लाभकारी भी होना चाहिए। इसलिए हमारी कक्षाओं को चुनौतीपूर्ण और मजेदार दोनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। हमारे अनुभवी प्रशिक्षक प्रत्येक कसरत के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेंगे, यह सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक संशोधन प्रदान करेंगे कि हर कोई अपनी गति से भाग ले सके।

हमारी कक्षाएं जैज नृत्य के सिद्धांतों पर आधारित हैं, जिसमें बैले, हिप हॉप, लैटिन नृत्य आदि के तत्व शामिल हैं। कैलोरी जलाने और अपनी मांसपेशियों को टोन करने के दौरान आप उच्च-ऊर्जा संगीत की ताल पर चले जाएंगे। डांस मिक्सएक्स®, इंटरवल फ्यूजन®, स्ट्रेंथ60®, कोर40®️ और अधिक जैसे विकल्पों के साथ - हमेशा कुछ नया करने की कोशिश होती है!

लेकिन इसके लिए सिर्फ हमारा शब्द न लें - खुद आकर देखें! हम पूरे सप्ताह में विभिन्न प्रकार की कक्षाओं की पेशकश करते हैं ताकि आप अपने कार्यक्रम के अनुकूल एक ढूंढ सकें। और ड्रॉप-इन दरों या मासिक सदस्यता सहित किफायती मूल्य निर्धारण विकल्पों के साथ - हमें कोशिश न करने का कोई बहाना नहीं है!

अपनी नियमित कक्षाओं के अलावा, हम साल भर विशेष कार्यक्रमों की भी पेशकश करते हैं जैसे थीम्ड वर्कआउट या चैरिटी फ़ंडरेज़र। स्थानीय कारणों का समर्थन करते हुए ये कार्यक्रम आपकी दिनचर्या को मिलाने का एक शानदार तरीका है।

Woodbury Jazzercise में हम एक समावेशी समुदाय बनाने पर गर्व करते हैं जहां हर कोई अपनी उम्र या फिटनेस स्तर की परवाह किए बिना स्वागत महसूस करता है। हम लोगों को आंदोलन के माध्यम से सशक्त बनाने में विश्वास करते हैं ताकि वे रास्ते में मस्ती करते हुए अपने स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त कर सकें।

तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? आज ही वुडबरी जैज़रसाइज में हमारे साथ आएं!