के बारे में Sivananda ashram yoga ranch
शिवानंद आश्रम योग Ranch: योग के प्रति उत्साही लोगों के लिए एक शांतिपूर्ण स्वर्ग
न्यू यॉर्क शहर के बाहर सिर्फ 100 मील की दूरी पर खूबसूरत रोलिंग कैटस्किल पर्वत में स्थित, शिवानंद आश्रम योग रेंच एक शांतिपूर्ण आश्रय है जहां लोग अपने मन, शरीर और आत्मा को फिर से जीवंत करने के लिए आते हैं। आश्रम एक गैर-लाभकारी संगठन है जिसकी स्थापना 1974 में स्वामी शिवानंद के शिष्य स्वामी विष्णुदेवानंद ने की थी। तब से, यह दुनिया भर के लोगों को प्रामाणिक योग शिक्षा प्रदान कर रहा है।
आश्रम विभिन्न कार्यक्रमों और पाठ्यक्रमों की पेशकश करता है जो योग चिकित्सकों के विभिन्न स्तरों को पूरा करते हैं। चाहे आप नौसिखिए हों या उन्नत अभ्यासी, शिवानंद आश्रम योग रैंच में सभी के लिए कुछ न कुछ है। आश्रम का प्रमुख कार्यक्रम योग शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम (टीटीसी) है, जो साल में दो बार पेश किया जाता है और दुनिया भर के छात्रों को आकर्षित करता है।
शिवानंद आश्रम योग रैंच में टीटीसी कार्यक्रम एक पारंपरिक पाठ्यक्रम का अनुसरण करता है जिसमें आसन (आसन), प्राणायाम (श्वास तकनीक), ध्यान, दर्शन और शरीर रचना सहित योग के सभी पहलुओं को शामिल किया गया है। पाठ्यक्रम में दैनिक सत्संग (आध्यात्मिक वार्ता) और कर्म योग (निःस्वार्थ सेवा) भी शामिल हैं जो छात्रों को जीवन के प्रति समग्र दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करते हैं।
टीटीसी के अलावा, आश्रम उन्नत शिक्षक प्रशिक्षण पाठ्यक्रम (एटीटीसी), साधना गहन कार्यक्रम (एसआईपी), आयुर्वेद कल्याण परामर्शदाता प्रमाणन पाठ्यक्रम और कई अन्य जैसे कई अन्य कार्यक्रम भी प्रदान करता है। ये कार्यक्रम योग और दैनिक जीवन में इसके अनुप्रयोगों की समझ को गहरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
इन कार्यक्रमों के अलावा, शिवानंद आश्रम योग रैंच माइंडफुलनेस मेडिटेशन, स्ट्रेस मैनेजमेंट, डिटॉक्सिफिकेशन आदि जैसे विषयों पर साल भर विभिन्न रिट्रीट भी आयोजित करता है। ये रिट्रीट व्यक्तियों को अपने व्यस्त जीवन से समय निकालने और अपने स्वास्थ्य पर ध्यान केंद्रित करने का अवसर प्रदान करते हैं। -प्राणी।
आश्रम में एक सुंदर मंदिर भी है जहाँ दैनिक पूजा (पूजा) और आरती (भक्ति गायन) आयोजित की जाती है। मंदिर सभी के लिए खुला है और लोगों को अपने भीतर से जुड़ने के लिए एक शांत वातावरण प्रदान करता है।
शिवानंद आश्रम योग रैंच न केवल योग अभ्यास के लिए एक जगह है, बल्कि यह समान विचारधारा वाले व्यक्तियों का समुदाय भी है जो समान मूल्यों और विश्वासों को साझा करते हैं। आश्रम उन व्यक्तियों को दूसरों से जुड़ने का अवसर प्रदान करता है जो आत्म-खोज के समान पथ पर हैं।
अंत में, शिवानंद आश्रम योग रैंच एक अनूठा स्थान है जो शांतिपूर्ण और शांत वातावरण में प्रामाणिक योग शिक्षा प्रदान करता है। अपनी आधुनिक सुविधाओं के साथ संयुक्त रूप से पारंपरिक शिक्षाओं के प्रति आश्रम की प्रतिबद्धता इसे योग की अपनी समझ को गहरा करने या अपने व्यस्त जीवन से समय निकालने के लिए एक आदर्श गंतव्य बनाती है। इसलिए, यदि आप एक प्रामाणिक योग अनुभव की तलाश कर रहे हैं, तो शिवानंद आश्रम योग रैंच से आगे नहीं देखें!
अनुवाद