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L
6 महीने पहले

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I've been attending Pound® - rockout. workout. classes for a few months now and I'm hooked! The workouts are intense and effective, and the instructors are knowledgeable and motivating. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my strength and endurance. I can't recommend it enough!

L
7 महीने पहले

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💪 I've been a fan of Pound® - rockout. workout. for a while now and it never fails to impress me! The workouts are challenging and invigorating, and the instructors are always enthusiastic and supportive. Pound® - rockout. workout. has become a part of my regular fitness routine and I couldn't be happier with the results. Highly recommend! 💃

S
9 महीने पहले

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I absolutely love Pound® - rockout. workout.! The workouts are intense and effective, and the instructors are amazing. The music is always energizing and the overall atmosphere is so much fun. I highly recommend Pound® - rockout. workout. for anyone looking to spice up their fitness routine!

J
9 महीने पहले

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I've been attending workout classes at Pound® - rockout. workout. for a few months now and I am loving it! The workouts are challenging but fun, and the instructors are always enthusiastic and supportive. I feel stronger and more confident since starting Pound® - rockout. workout.!

S
10 महीने पहले

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I've been attending these workouts for a while now and I absolutely love them! They are so much fun and really get your heart rate up. The instructors are fantastic and the music is always on point. Pound® - rockout. workout. has become an essential part of my fitness routine!

S
11 महीने पहले

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I started attending Pound® - rockout. workout. classes a few months ago and I'm loving it! The workouts are intense but enjoyable, and the instructors are friendly and encouraging. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my fitness level and I can't wait to see more progress!

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1 साल पहले

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Pound® - rockout. workout. is such a fun and engaging way to get fit! The workout routines are unique and challenging, and the instructors do an amazing job of keeping you motivated throughout. I always leave Pound® - rockout. workout. classes feeling energized and accomplished. Highly recommend!

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1 साल पहले

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Pound® - rockout. workout. is the best fitness program I have ever tried! The workouts are challenging and effective, and the instructors are top-notch. Pound® - rockout. workout. has helped me improve my strength, stamina, and overall fitness level. I highly recommend giving it a try!

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1 साल पहले

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⭐⭐⭐⭐⭐ Pound® - rockout. workout. is my favorite way to exercise! The workout routines are challenging but enjoyable, and I always leave feeling energized and accomplished. The Pound® - rockout. workout. team is incredible, they create a supportive and inclusive environment for everyone. 💪💃

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1 साल पहले

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Pound® - rockout. workout. is an amazing fitness company that offers a unique and fun way to exercise. Their workouts are energetic and engaging, and the instructors are always encouraging and motivating. I've been a customer for a few months now and I can say with confidence that Pound® - rockout. workout. has helped me improve my fitness level and tone my body. Highly recommended!

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1 साल पहले

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I have been a loyal customer of Pound® - rockout. workout. for years now, and I can say without a doubt that it is one of the best fitness programs out there. The workouts are intense and effective, and the instructors are knowledgeable and passionate. Pound® - rockout. workout. has helped me stay in shape and achieve my fitness goals. I highly recommend giving it a try!

के बारे में Pound® - rockout. workout.

पाउंड® - रॉकआउट। वर्कआउट: द अल्टीमेट कार्डियो-जैम सेशन

क्या आप वही पुराने बोरिंग वर्कआउट रूटीन से थक चुके हैं? क्या आप अपने भीतर के रॉकस्टार को चैनल करना चाहते हैं और फिट होने के दौरान अपनी ऊर्जा को उजागर करना चाहते हैं? पाउंड® - रॉकआउट से आगे नहीं देखें। कसरत करना।

पाउंड® एक फुल बॉडी कार्डियो-जैम सेशन है जो ड्रम बजाने के संक्रामक, स्फूर्तिदायक और पसीने से टपकने वाले मजे से प्रेरित है। यह अनूठी कसरत सभी फिटनेस स्तरों के लिए चुनौतीपूर्ण लेकिन मजेदार अनुभव प्रदान करने के लिए ड्रमिंग के साथ कार्डियो, ताकत प्रशिक्षण और पिलेट्स-प्रेरित आंदोलनों को जोड़ती है।

पाउंड® सिखाने वाले 100+ देशों में 25,000 से अधिक प्रशिक्षकों के साथ, यह कसरत एक वैश्विक घटना बन गई है। एक सक्रिय, सहायक और भावुक समुदाय का निर्माण करते हुए, प्रत्येक सप्ताह सैकड़ों हजारों प्रतिभागी मौज-मस्ती में शामिल होते हैं।

तो क्या पाउंड® को इतना खास बनाता है? शुरुआत करने वालों के लिए, यह एक पूर्ण शरीर कसरत है जो एक साथ कई मांसपेशी समूहों को संलग्न करता है। निरंतर ड्रमिंग गति आपकी बाहों, कंधों, पीठ और कोर को काम करती है जबकि एक महान कार्डियोवैस्कुलर चुनौती भी प्रदान करती है। इसके अतिरिक्त, हल्के वजन वाले ड्रमस्टिक्स (जिन्हें रिपस्टिक्स कहा जाता है) का उपयोग अतिरिक्त जलने के लिए आपके आंदोलनों में प्रतिरोध जोड़ता है।

लेकिन यह केवल शारीरिक लाभों के बारे में नहीं है - पाउंड मानसिक लाभ भी प्रदान करता है। ड्रम बजाने की लयबद्ध प्रकृति संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ावा देने के साथ-साथ ध्यान और तनाव से राहत देने वाली हो सकती है।

एक चीज जो पाउंड® को अन्य व्यायामों से अलग करती है, वह संगीत पर इसका जोर है। प्रत्येक वर्ग में उच्च-ऊर्जा वाले गीतों के साथ सावधानीपूर्वक क्यूरेट की गई प्लेलिस्ट होती है जो आपको पूरे सत्र के दौरान प्रेरित करती रहेगी। और क्योंकि प्रत्येक प्रशिक्षक की अपनी अनूठी शैली और प्लेलिस्ट प्राथमिकताएं होती हैं, इसलिए कोई भी दो वर्ग बिल्कुल एक जैसे नहीं होते हैं।

चाहे आप फ़िटनेस के क्षेत्र में नए हों या एक अनुभवी समर्थक जो कुछ अलग खोज रहे हों, पाउंड® - रॉकआउट। वर्कआउट देखने लायक है। एक समावेशी सामुदायिक वातावरण में संगीत-चालित कार्डियो और शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों के संयोजन के साथ उच्च-ऊर्जा धड़कनों के लिए - यह सुनिश्चित है कि आप पहले की तरह आगे बढ़ेंगे!

अंत में, पाउंड® - रॉकआउट। वर्कआउट एक ही समय में मस्ती करते हुए फिट होने का एक रोमांचक तरीका प्रदान करता है! पिलेट्स-प्रेरित आंदोलनों के साथ ड्रम बजाने से प्रेरित कार्डियो-जैम सत्रों के अपने अनूठे संयोजन के साथ - यह कसरत लयबद्ध ध्यान के माध्यम से तनाव से राहत जैसे शारीरिक और मानसिक लाभ दोनों प्रदान करती है जो इसे आज उपलब्ध अन्य कसरत से अलग बनाती है! तो क्यों न इसे आज ही आजमाया जाए?

अनुवाद