Optimal Performance Training समीक्षा

बेन उन सभी के बारे में जबरदस्त रूप से काम करता है जिनके साथ वह काम करता है। और, एक बार जब आप महसूस करते हैं कि वह अपने ग्राहकों को बेहतर बनाने में मदद करने के बारे में कितना परवाह करता है, तो आपको एहसास होता है कि प्रत्येक एथलीट को उनकी क्षमता तक पहुंचने में मदद करने के संबंध में वह कितना जानता है। बीन्स ऊर्जा और उत्साह संक्रामक है। उनका प्रशिक्षण न केवल एक मजबूत / अच्छी तरह से वातानुकूलित एथलीट का निर्माण करता है, बल्कि उनका दृष्टिकोण, अधिक महत्वपूर्ण रूप से, एथलीटों में आत्मविश्वास पैदा करता है, जो नई ऊंचाइयों तक पहुंचने की उनकी क्षमता में विश्वास करता है।

बेन ने मेरी बेटी को अपने क्षेत्र में सबसे उन्नत तकनीकों का उपयोग करते हुए प्रशिक्षण के लिए गहन समर्पण दिखाया है। वह लगातार सबसे हालिया ताकत और चपलता तकनीकों पर लगातार शोध करता है और उन्हें मेरी बेटियों के प्रशिक्षण सत्रों में लागू करता है। वह सटीक रूप से खेल विशिष्ट अभ्यास का उपयोग करता है जो प्रदर्शन में वृद्धि को बढ़ावा देता है और, अधिक महत्वपूर्ण बात, चोट की रोकथाम। उनके व्यापक ज्ञान का आधार उन्हें समान विशेषज्ञता और उद्देश्य के साथ सभी खेलों के एथलीटों को सफलतापूर्वक प्रशिक्षित करने की अनुमति देता है

यदि आप ऑरलैंडो, अल्टामोंटे स्प्रिंग्स, लेक मैरी, ओविएडो आदि में एक एथलीट हैं, तो मैं आपके सभी प्रशिक्षणों में इष्टतम प्रदर्शन प्रशिक्षण केंद्र में बेन की सलाह देता हूं। "*

फर्नांडा रोड्रिगेज

मैं सालों से बेन के साथ ट्रेनिंग कर रहा हूं। वह स्मार्ट ट्रेन करता है, वह मेरी चोटों के साथ काम करता है और मैं शानदार परिणाम देखना और महसूस करना जारी रखता हूं। पिछले साल मेरी घुटने की सर्जरी के बाद, उन्होंने मेरे लिए जो ताकत कायम की, वह मेरे भौतिक चिकित्सक द्वारा प्रदान की गई शक्ति के बराबर और उससे अधिक थी। यदि आप स्थायी प्रशिक्षण और प्रदर्शन में वृद्धि चाहते हैं, तो बेन से संपर्क करें।

मैंने 2017 की गर्मियों में ओपीटीसी में बेन के साथ प्रशिक्षण शुरू किया। मैं मुख्य रूप से समग्र रूप से बेहतर शारीरिक स्थिति में आना चाहता था, लेकिन बेसबॉल खेलने के वर्षों से कंधे की चोट से हमेशा जूझता रहा। बेन ने सफलतापूर्वक मुझे सबसे अच्छी शारीरिक स्थिति में मिला है, क्योंकि मैं हाई स्कूल में हूँ और मेरे कंधे से मसला हुआ है। मैं फिर से एक गेंद फेंकने में सक्षम हूं और 15 साल में पहली बार मेरे कंधे में पूरी गतिशीलता है।

मैं दो साल से ओपीटीसी में प्रशिक्षण ले रहा हूं। शुरू करने से पहले मैं कॉलेज में सॉफ्टबॉल खेलना चाहता था। बेन के साथ प्रशिक्षण के कुछ हफ्ते बाद, मुझे कॉलेजियम स्तर पर सॉफ्टबॉल खेलने का पहला प्रस्ताव मिला। उन्होंने मुझे मजबूत, तेज और नए मांसपेशी समूहों के बारे में जानने में मदद की जिन्होंने मुझे बेहतर खेलने में मदद की। न केवल वह अविश्वसनीय रूप से मदद करता है, लेकिन वह बहुत मजेदार काम करता है!

मैं गर्मियों की शुरुआत से ही ओपीटीसी जा रहा हूं। मैंने अपनी ताकत को देखते हुए अद्भुत परिणाम देखा है! बेन ने मेरे साथ काम किया और मुझे छोटे मांसपेशी समूहों पर शिक्षित किया जो मुझे नहीं पता था कि मेरे पास भी था। मैं कॉलेज से घर आने पर वापस जाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता! मैं अत्यधिक OPTC की सलाह देता हूँ !!

मैं डेढ़ साल से यहां काम कर रहा हूं। मैं बेन और उसके प्रशिक्षण को प्यार करता हूं।

मेरे बेटे ने मई में बेन जाना शुरू किया और केवल चार महीनों में गति, शक्ति और मांसपेशियों को प्राप्त किया। उन्होंने अपने 60 के पूरे हिस्से को काट दिया, परफेक्ट गेम टूर्नामेंट में .4 ईआरए के साथ सीज़न को समाप्त किया, और अपने पिछले सप्ताहांत में इस गर्मी में खेलकर एक डबल और ट्रिपल मारा। पूर्व कॉलेज एथलेटिक ट्रेनर के रूप में, मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि बेन जानता है कि वह क्या नहीं करता है और निश्चित रूप से प्यार करता है कि वह क्या कर रहा है! वह 16 साल की रुचि रखने और बाहर काम करने के बारे में उत्साही रखने के लिए वर्कआउट पर स्विच करता है। मैं इंतजार कर सकता हूं कि मेरे बेटे को लगातार लाभ होता रहे क्योंकि वह ऑप्टिमल में आता रहता है !!

मैं इस "व्यक्तिगत प्रशिक्षण" को एक मौका देने के 3 महीने पर जा रहा हूं। डे 1 से बेन बहुत ही पेशेवर और ज्ञानी रहे हैं, मेरी सीमाओं का परीक्षण करते हुए और विशेष रूप से मेरी जरूरतों के लिए एक योजना को निजीकृत करते हुए। इस 1 को 1 शैली पर रखना बहुत अच्छा है और सत्रों का लचीलापन मेरे कार्यक्रम के लिए बहुत अच्छा है। मैं कोचिंग और गाइड की जरूरत वाले किसी व्यक्ति को ऑप्टिकल प्रदर्शन प्रशिक्षण की सलाह देता हूं .. या यहां तक ​​कि अगर आप एक अनुभवी एथलीट हैं।

इष्टतम प्रदर्शन में बेन ऑरलैंडो में सबसे अच्छा व्यक्तिगत ट्रेनर है। ओपीटीसी मेरी जरूरतों से बेहतर है कि मैं किसी भी जिम में हूं। बेन मुझे लगातार विभिन्न तकनीकों और वर्कआउट के साथ प्रदान कर रहा है जो मेरी सीमाओं को धक्का देते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि कोई भी दो वर्कआउट समान नहीं हैं। मैं लगभग एक साल से ओपीटीसी में हूं और मैं अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में हूं। मैं परिभाषा और मांसपेशियों का लाभ देख रहा हूं जैसे मैंने पहले कभी नहीं किया।

मैं केवल जून के बाद से बेन जा रहा हूं, लेकिन उस कम समय में मेरी ताकत में तेजी से वृद्धि हुई है और संभवत: मेरे द्वारा प्राप्त किए गए परिणामों को दोगुना या तिगुना कर दिया जाएगा। बेन के ज्ञान ने न केवल मुझे मजबूत होने में मदद की, बल्कि उन्होंने ऐसे वर्कआउट को डिजाइन किया, जो पिछले एक साल में काम कर रहा था, जो मुझे पिछले साल हुआ था। हालाँकि मैं जल्द ही कॉलेज जाने वाली हूँ, फिर भी मैं अपने वर्कआउट्स को जारी रखने के लिए हर मौके पर जा रही हूँ। मैं किसी को और सभी को ओपीटीसी में जाने की सलाह देता हूं, चाहे आपके पास कोई विशिष्ट लक्ष्य हो या आप केवल आकार में प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हों, क्योंकि बेन परिणाम देगा।

बेन एक भयानक और चौकस ट्रेनर है! मै इसकी अत्यधिक सिफारिश करता हु! मैंने उसे फुटबॉल के मौसम के लिए तैयार करने के लिए गर्मियों में 13 साल का प्रशिक्षण भी दिया था।