के बारे में Multnomah Athletic Club
मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब: पोर्टलैंड में एक प्रीमियर एथलेटिक और सोशल क्लब
मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब (मैक) पोर्टलैंड, ओरेगन के केंद्र में स्थित एक निजी एथलेटिक और सोशल क्लब है। 1891 में स्थापित, मैक एक सदी से भी अधिक समय से अपने सदस्यों को शीर्ष स्तर की सुविधाएं, कार्यक्रम और सेवाएं प्रदान कर रहा है। अपने समृद्ध इतिहास, विश्व स्तरीय सुविधाओं और सदस्यों के जीवंत समुदाय के साथ, MAC को व्यापक रूप से संयुक्त राज्य अमेरिका में अपनी तरह के प्रमुख क्लबों में से एक माना जाता है।
सुविधाएँ
मैक सुविधाओं की एक प्रभावशाली सरणी का दावा करता है जो हितों और गतिविधियों की एक विस्तृत श्रृंखला को पूरा करता है। क्लब का मुख्य भवन 600,000 वर्ग फुट में फैला है और इसमें अत्याधुनिक फिटनेस सेंटर, स्विमिंग पूल, बास्केटबॉल कोर्ट, रैकेटबॉल कोर्ट, स्क्वैश कोर्ट, टेनिस कोर्ट, इनडोर ट्रैक और फील्ड क्षेत्र के साथ-साथ कई भोजन विकल्प हैं।
मैक के फिटनेस सेंटर में लाइफ फिटनेस और हैमर स्ट्रेंथ जैसे प्रमुख ब्रांडों के अत्याधुनिक उपकरण हैं। सदस्य विभिन्न प्रकार की कार्डियो मशीनों जैसे ट्रेडमिल या अण्डाकार या शक्ति प्रशिक्षण उपकरण जैसे मुक्त भार या प्रतिरोध मशीन से चुन सकते हैं।
मैक के जलीय केंद्र में दो इनडोर पूल शामिल हैं - एक गोद में तैरने के लिए और दूसरा मनोरंजक उपयोग के लिए - गर्म टब और सौना के साथ। क्लब सभी उम्र के लोगों के लिए तैरना भी सिखाता है।
उन लोगों के लिए जो साल भर घर के अंदर या बाहर खेल खेलना पसंद करते हैं, वे MAC पर उपलब्ध बास्केटबॉल कोर्ट(रों), रैकेटबॉल कोर्ट(रों), स्क्वैश कोर्ट(एस), टेनिस कोर्ट(एस), इनडोर ट्रैक और फील्ड क्षेत्रों का लाभ उठा सकते हैं।
कार्यक्रमों
मैक अपने सदस्यों की विविध आवश्यकताओं और हितों को पूरा करने के लिए डिज़ाइन किए गए कार्यक्रमों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। युवा कार्यक्रमों से लेकर वयस्क कक्षाओं तक प्रतिस्पर्धी टीमों तक - इस क्लब में सभी के लिए कुछ न कुछ है!
युवा कार्यक्रम: छह महीने से अठारह वर्ष की आयु के बच्चों के लिए तैरना पाठ सहित विभिन्न कार्यक्रम उपलब्ध हैं; जिम्नास्टिक; मार्शल आर्ट; नृत्य कक्षाएं; गर्मियों में लगने वाला शिविर; स्कूल के बाद देखभाल कार्यक्रम आदि।
वयस्क वर्ग: मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब द्वारा योग कक्षाओं सहित कई अलग-अलग प्रकार की वयस्क कक्षाएं दी जाती हैं; पिलेट्स सत्र; स्पिन कक्षाएं आदि, जो प्रमाणित प्रशिक्षकों के नेतृत्व में हैं जिनके पास अपने संबंधित विषयों को पढ़ाने का वर्षों का अनुभव है।
प्रतियोगी टीमें: उनकी टीम की ओर से अन्य एथलीटों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करने की चाहत रखने वालों के लिए मल्टीनोमा एथलेटिक क्लब जैसे बास्केटबॉल टीम द्वारा दी जाने वाली किसी भी संख्या में प्रतिस्पर्धी टीमों में शामिल हो सकते हैं; वॉलीबॉल टीम (एस); फ़ुटबॉल टीम (टीम) आदि, जो शामिल प्रत्येक व्यक्तिगत सदस्य/टीम द्वारा वांछित स्तर की प्रतियोगिता के आधार पर पूरे क्षेत्र/राज्य/देश में अन्य क्लबों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करती हैं।
सेवाएं
मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब ऊपर उल्लिखित शीर्ष सुविधाओं और कार्यक्रमों के अलावा विभिन्न सेवाएं भी प्रदान करता है जो इसे देश भर के अन्य एथलेटिक / सामाजिक क्लबों के बीच खड़ा करता है:
व्यक्तिगत प्रशिक्षण: सदस्य प्रमाणित व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के साथ काम कर सकते हैं जो उन्हें प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों/क्षमताओं/प्राथमिकताओं/आदि के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए अनुकूलित कसरत योजनाओं के माध्यम से अपने फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद करेंगे।
मसाज थेरेपी: सदस्य लाइसेंस प्राप्त मसाज थेरेपिस्ट के साथ अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं जो स्वीडिश मसाज डीप टिश्यू मसाज स्पोर्ट्स मसाज प्रीनेटल/पोस्टनेटल मसाज आदि सहित विभिन्न प्रकार की मसाज प्रदान करते हैं।
पोषण परामर्श: सदस्यों के पास पंजीकृत आहार विशेषज्ञ/पोषण विशेषज्ञ होते हैं जो स्वस्थ खाने की आदतों, भोजन योजना वजन प्रबंधन रणनीतियों आहार पूरक आदि पर मार्गदर्शन प्रदान करते हैं।
सामाजिक कार्यक्रम: पूरे साल मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब कई सामाजिक कार्यक्रमों की मेजबानी करता है, जिसमें हॉलिडे पार्टी, चैरिटी फंडराइज़र, वाइन टेस्टिंग, खाना पकाने के प्रदर्शन, लाइव संगीत प्रदर्शन, कॉमेडी शो, कला प्रदर्शन आदि शामिल हैं। /मनोरंजन/आदि..
सदस्यता
मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब में सदस्यता की अत्यधिक मांग की जाती है क्योंकि इसकी प्रतिष्ठा गुणवत्ता सुविधाओं / सेवाओं के साथ प्रदान की जाती है, साथ ही समुदाय पोर्टलैंड क्षेत्र / राज्यव्यापी / राष्ट्रव्यापी / अंतरराष्ट्रीय स्तर पर इस तरह के प्रतिष्ठित संगठन का हिस्सा होने के कारण यह निर्भर करता है कि स्थानीय क्षेत्र से कितनी दूर तक पहुंच है जहां अधिकांश सदस्य निवास करते हैं /काम/लाइव/इत्यादि..
सदस्य बनने के लिए इच्छुक व्यक्तियों को आवेदन प्रक्रिया से गुजरना होगा जिसमें भुगतान दीक्षा शुल्क वार्षिक देय राशि के साथ आवेदन पत्र जमा करना शामिल है, यदि उपलब्धता के आधार पर सदस्यता रैंक में स्वीकार किया जाता है, तो नियत योग्यता / विस्तार / आदि के लिए खुल जाता है।
निष्कर्ष
मुल्तानोमाह एथलेटिक क्लब सिर्फ एक एथलेटिक/सोशल क्लब से कहीं अधिक है, यह जीवन शैली पसंद है जो विश्व स्तर की सुविधाओं/कार्यक्रमों/सेवाओं तक पहुंच प्रदान करता है, जबकि इसके विविध सदस्यता आधार के बीच समझदार समुदाय को बढ़ावा देता है, जो पीढ़ियों, व्यवसायों, रुचियों, शौक, लक्ष्यों, आकांक्षाओं, इच्छाओं, इच्छाओं, इच्छाओं, भय, चुनौतियों का विस्तार करता है। बाधाएँ जीतें सफलताएँ असफलताएँ खुशियाँ दु:ख बाकी सब कुछ जीवन हर दिन रास्ता फेंकता है सप्ताह महीने साल दशक सदी सदियों आगे!
अनुवाद