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I've been a member of Kx group for over a year now and I have to say it's been a fantastic experience. The instructors are knowledgeable and the classes are always challenging. The facilities are clean and the staff is friendly. I highly recommend Kx group to anyone looking for a great workout!
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I've been going to Kx group for a few months now and I'm extremely happy with my experience. The instructors are knowledgeable and the classes are challenging but enjoyable. The facilities are clean and well-equipped. Highly recommend Kx group!
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केएक्स ग्रुप - पिलेट्स | बर्रे | योग | साइकिल | रिट्रीट: आपका अंतिम स्वास्थ्य गंतव्य
क्या आप एक फिटनेस डेस्टिनेशन की तलाश कर रहे हैं जो आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए कई तरह के वर्कआउट विकल्प प्रदान करता है? Kx Group - Pilates, Barre, Yoga, Cycle, और Retreats से आगे नहीं देखें। अपनी अत्याधुनिक सुविधाओं और अनुभवी प्रशिक्षकों के साथ, केएक्स ग्रुप आपकी फिटनेस यात्रा शुरू करने के लिए एकदम सही जगह है।
केएक्स ग्रुप एक अग्रणी फिटनेस सेंटर है जो विभिन्न जरूरतों को पूरा करने के लिए कसरत विकल्पों की एक श्रृंखला प्रदान करता है। चाहे आप उच्च-तीव्रता वाले व्यायामों की तलाश कर रहे हों या कम-प्रभाव वाले व्यायामों की, Kx Group ने आपको कवर किया है। केंद्र पिलेट्स, बर्रे, योग, साइकिल कक्षाओं और रिट्रीट में माहिर है।
पिलेट्स Kx Group के सबसे लोकप्रिय वर्कआउट में से एक है। यह एक कम प्रभाव वाला व्यायाम है जो लचीलेपन और मुद्रा में सुधार करते हुए कोर की मांसपेशियों को मजबूत करने पर केंद्रित है। यदि आप सुधारक पिलेट्स के लिए नए हैं या आपने इसे पहले कभी नहीं आजमाया है, तो चिंता न करें! केएक्स पिलेट्स के प्रशिक्षक हर कदम पर आपके लिए हैं और प्रत्येक कसरत के लिए आपके निजी संरक्षक होंगे।
Kx Group की Barre कक्षाएं शक्ति प्रशिक्षण अभ्यासों के साथ बैले के तत्वों को जोड़ती हैं ताकि आपको एक पूर्ण-शरीर कसरत मिल सके जो सभी प्रमुख मांसपेशी समूहों को लक्षित करता है। इन कक्षाओं को मांसपेशियों को टोनिंग करते हुए संतुलन और समन्वय में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
KX समूह में योग कक्षाएं तनाव के स्तर को कम करते हुए लचीलेपन और ताकत में सुधार करने के लिए डिज़ाइन की गई शारीरिक मुद्राओं के साथ संयुक्त श्वास तकनीक पर ध्यान केंद्रित करती हैं।
साइकिल कक्षाएं एक गहन कार्डियो कसरत प्रदान करती हैं जो सहनशक्ति का निर्माण करते समय कैलोरी जलती हैं। ये उच्च-ऊर्जा सत्र अत्याधुनिक बाइक्स से सुसज्जित एक समर्पित साइकिल स्टूडियो में होते हैं।
केएक्स समूह द्वारा प्रदान की जाने वाली इन नियमित कक्षाओं के अलावा, वे रिट्रीट भी प्रदान करते हैं जो ऐसे व्यक्तियों के लिए एक अवसर प्रदान करते हैं जो न केवल काम करने से अधिक चाहते हैं, बल्कि अपने दैनिक जीवन से कुछ समय दूर भी चाहते हैं। इन रिट्रीट में योग, पिलेट्स और ध्यान कक्षाएं शामिल हैं। शांत वातावरण।
Kx Group केवल व्यायाम के बारे में नहीं है; यह समान विचारधारा वाले व्यक्तियों का एक समुदाय बनाने के बारे में भी है जो फिटनेस के लिए समान जुनून साझा करते हैं। केंद्र एक दोस्ताना और सहायक वातावरण प्रदान करता है जहां आप दूसरों के साथ जुड़ सकते हैं, नए दोस्त बना सकते हैं और अपने फिटनेस लक्ष्यों को एक साथ प्राप्त कर सकते हैं।
Kx Group में, प्रशिक्षक अत्यधिक अनुभवी और प्रमाणित पेशेवर हैं जो आपके फिटनेस लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए भावुक हैं। वे आपके साथ व्यक्तिगत कसरत योजनाएँ बनाने के लिए काम करेंगे जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और प्राथमिकताओं को पूरा करती हैं।
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