के बारे में Ekam yoga & pilates
एकम योग और पिलेट्स न्यूपोर्ट बीच, सीए में स्थित एक बुटीक स्टूडियो है जो ऑरेंज काउंटी समुदाय के लिए योग और पिलेट्स कक्षाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। उच्च गुणवत्ता वाले निर्देश और व्यक्तिगत ध्यान देने पर ध्यान देने के साथ, एकम योग और पिलेट्स शुरुआती और अनुभवी चिकित्सकों के लिए समान रूप से उपयुक्त स्थान है।
एकम योग और पिलेट्स में, हम मानते हैं कि योग और पिलेट्स के अभ्यास से हर कोई लाभान्वित हो सकता है। चाहे आप अपने लचीलेपन में सुधार करना चाहते हैं, शक्ति का निर्माण करना चाहते हैं, तनाव कम करना चाहते हैं, या बस मन की शांति पाना चाहते हैं, हमारी कक्षाएं आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।
हमारा स्टूडियो हर स्तर के अनुभव और फिटनेस स्तर के अनुरूप विभिन्न प्रकार की कक्षाएं प्रदान करता है। उन लोगों के लिए जो योग या पाइलेट्स में नए हैं, हम शुरुआती कक्षाओं की पेशकश करते हैं जो बुनियादी मुद्राओं और तकनीकों का परिचय प्रदान करते हैं। इन कक्षाओं को अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा पढ़ाया जाता है जो आपको प्रत्येक मुद्रा के माध्यम से देखभाल और ध्यान से मार्गदर्शन करेंगे।
अधिक अनुभवी चिकित्सकों के लिए, हम मध्यवर्ती और उन्नत कक्षाओं की पेशकश करते हैं जो शरीर और मन दोनों को चुनौती देते हैं। हमारे प्रशिक्षकों को उनके संबंधित विषयों में अत्यधिक प्रशिक्षित किया जाता है और उनके द्वारा पढ़ाए जाने वाले प्रत्येक वर्ग में वर्षों का अनुभव होता है।
हमारे नियमित कक्षा कार्यक्रम के अलावा, हम उन लोगों के लिए ड्रॉप-इन कक्षाएं भी प्रदान करते हैं जो अधिक लचीला दृष्टिकोण पसंद करते हैं। ये कक्षाएं किसी विशिष्ट समय स्लॉट या दिन के बिना आपके शेड्यूल के अनुरूप होने पर आपको उपस्थित होने की अनुमति देती हैं।
एकम योग और पिलेट्स में, हम एक ऐसा वातावरण बनाने में विश्वास करते हैं जो सभी छात्रों के लिए स्वागत और सहायक हो। हमारे स्टूडियो को आराम को ध्यान में रखते हुए डिज़ाइन किया गया है - हमारे विशाल अभ्यास कक्षों से बड़ी खिड़कियों के माध्यम से प्राकृतिक प्रकाश स्ट्रीमिंग के साथ - सब कुछ विचारपूर्वक विचार किया गया है ताकि आप अपने अभ्यास में पूरी तरह से विसर्जित कर सकें।
जब योग या पिलेट्स का अभ्यास करने की बात आती है तो हम समुदाय के महत्व को भी समझते हैं। इसलिए हम कार्यशालाओं, रिट्रीट, शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों जैसे नियमित कार्यक्रमों की मेजबानी करते हैं जो सभी स्तरों पर छात्रों को कक्षा समय के बाहर एक दूसरे से जुड़ने के अवसर प्रदान करते हैं।
यदि आप ऑरेंज काउंटी में योग या पिलेट्स का अभ्यास करने के लिए एक जगह की तलाश कर रहे हैं, तो एकम योग और पिलेट्स से आगे नहीं देखें। हमारा स्टूडियो एक सुरक्षित और सहायक वातावरण प्रदान करने के लिए समर्पित है जहां आप अपने अभ्यास का पता लगा सकते हैं और इन प्राचीन विषयों के कई लाभों की खोज कर सकते हैं। आओ आज हमारे साथ जुड़ें!
अनुवाद