Daskalakis Athletic Center's Athletic Training Center समीक्षा

के बारे में Daskalakis Athletic Center's Athletic Training Center

डस्कलाकिस एथलेटिक सेंटर का एथलेटिक प्रशिक्षण केंद्र: एक व्यापक गाइड

फिलाडेल्फिया, पीए में स्थित ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय विश्व स्तर पर व्यस्त शहरी अनुसंधान विश्वविद्यालय है जो ज्ञान और समाज को आगे बढ़ाने के लिए समर्पित है। विश्वविद्यालय देश के प्रमुख सहकारी शिक्षा कार्यक्रम द्वारा समृद्ध प्रत्येक छात्र को एक मूल्यवान, कठोर, अनुभवात्मक और प्रौद्योगिकी से प्रभावित शिक्षा प्रदान करता है। परिसर में सबसे प्रमुख सुविधाओं में से एक दस्कलाकिस एथलेटिक सेंटर का एथलेटिक प्रशिक्षण केंद्र है।

दसकलाकिस एथलेटिक सेंटर (DAC) की स्थापना 1975 में छात्रों को शारीरिक गतिविधि और खेल में संलग्न होने के लिए अत्याधुनिक सुविधा के रूप में की गई थी। समय के साथ, यह देश के सबसे व्यापक एथलेटिक केंद्रों में से एक के रूप में विकसित हुआ है। DAC फिटनेस क्लास, व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र, इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स लीग और बहुत कुछ सहित सेवाओं की एक श्रृंखला प्रदान करता है।

डीएसी में एक एथलेटिक प्रशिक्षण केंद्र भी है जो सभी स्तरों पर एथलीटों के लिए उच्चतम देखभाल प्रदान करता है। चाहे आप एक पेशेवर एथलीट हों या अभी-अभी अपनी फिटनेस यात्रा शुरू कर रहे हों, आप उनकी विशेषज्ञता से लाभ उठा सकते हैं।

एथलेटिक प्रशिक्षण सेवाएँ

डीएसी में एथलेटिक प्रशिक्षण केंद्र विभिन्न सेवाओं की पेशकश करता है जैसे चोट निवारण कार्यक्रम एथलीटों को चोटों से बचने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। वे उन लोगों के लिए पुनर्वास कार्यक्रम भी प्रदान करते हैं जिन्हें चोट लगी है या सर्जरी हुई है।

प्रमाणित एथलेटिक प्रशिक्षकों की उनकी टीम यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सकों के साथ मिलकर काम करती है कि प्रत्येक एथलीट को उनकी विशिष्ट आवश्यकताओं के अनुरूप व्यक्तिगत देखभाल प्राप्त हो। वे वसूली में सहायता के लिए अत्याधुनिक तकनीक जैसे अल्ट्रासाउंड मशीन और विद्युत उत्तेजना उपकरणों का उपयोग करते हैं।

चोटों की रोकथाम और पुनर्वास कार्यक्रमों के अलावा, वे एथलीटों की चोट के जोखिम को कम करते हुए उनकी ताकत और चपलता में सुधार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई प्रदर्शन वृद्धि सेवाओं की पेशकश करते हैं।

सुविधाएँ

डीएसी में कुछ प्रभावशाली सुविधाएं हैं जिनमें शामिल हैं:

1) 25 गज का स्विमिंग पूल
2) एक चट्टान पर चढ़ने वाली दीवार
3) एक इनडोर ट्रैक
4) एकाधिक बास्केटबॉल कोर्ट
5) भारोत्तोलन उपकरण
6) हृदय संबंधी मशीनें

ये सभी सुविधाएं ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय में नामांकित छात्रों के साथ-साथ सदस्यता खरीदने वाले समुदाय के सदस्यों के उपयोग के लिए उपलब्ध हैं।

फिटनेस क्लासेस

यदि आप प्रमाणित प्रशिक्षकों के नेतृत्व में समूह फिटनेस कक्षाओं की तलाश कर रहे हैं तो डीएसी से आगे नहीं देखें! वे योग और पिलेट्स से लेकर किकबॉक्सिंग और ज़ुम्बा तक 50 से अधिक विभिन्न प्रकार की कक्षाओं की पेशकश करते हैं!

व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्र

उन लोगों के लिए जो वर्कआउट करते समय एक-एक ध्यान पसंद करते हैं या चिकित्सा स्थितियों या चोटों के कारण विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, वे DAC में अनुभवी प्रशिक्षकों द्वारा पेश किए गए व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्रों के लिए ऑप्ट-इन कर सकते हैं!

अंदर का खेल लीग

यदि आप प्रतिस्पर्धी खेल खेलने में रुचि रखते हैं, लेकिन विश्वविद्यालय टीमों द्वारा आवश्यक प्रतिबद्धता नहीं चाहते हैं, तो DAC द्वारा प्रदान की जाने वाली कई आंतरिक लीगों में से एक में शामिल होने पर विचार करें! इन लीगों में बास्केटबॉल वॉलीबॉल फ़ुटबॉल फ़्लैग फ़ुटबॉल डॉजबॉल अल्टीमेट फ्रिसबी रैकेटबॉल स्क्वैश टेबल टेनिस बैडमिंटन सॉफ्टबॉल किकबॉल आदि शामिल हैं...

निष्कर्ष:

कुल मिलाकर यदि आप एक व्यापक एथलेटिक केंद्र की तलाश कर रहे हैं जो चोट निवारण कार्यक्रमों, पुनर्वास सेवाओं, प्रदर्शन वृद्धि विकल्पों, समूह फिटनेस कक्षाओं, व्यक्तिगत प्रशिक्षण सत्रों इंट्राम्यूरल स्पोर्ट्स लीग आदि से सब कुछ प्रदान करता है ... ड्रेक्सेल विश्वविद्यालय में!