3 साल पहले
मुझे बहुत खुशी है कि मैंने 7Company पाया! मैं पिछल...
मुझे बहुत खुशी है कि मैंने 7Company पाया! मैं पिछले 2 सालों से वजन कम करने के लिए संघर्ष कर रहा हूं। मेरे पास वास्तव में उच्च कोलेस्ट्रॉल, चीनी और हृदय के मुद्दे थे। मैंने कई सनक आहार की कोशिश की और यहां तक कि व्यक्तिगत प्रशिक्षण के लिए बहुत सारे पैसे दिए, लेकिन अपना वजन कम नहीं कर सका। मेरी सबसे बड़ी समस्या थी कि कैसे भारतीय भोजन तैयार किया जाए और फिर भी वजन कम किया जाए। मैं कोचों में से एक सुरिंदर से मिला, और 30 मिनट के भीतर, उसने बताया कि मैं कैसे आदर्श प्रोटीन के साथ काम करने के लिए अपने व्यंजन बना सकता हूं। मिनटों के भीतर मेरे पास 20 व्यंजन थे जिनका मैं तुरंत उपयोग कर सकता था! वह एक बहुत ही देखभाल और अद्भुत कोच है! यासमीन एक और अद्भुत कोच हैं। उसने मेरी सभी स्वास्थ्य समस्याओं पर शोध किया और अपने लक्ष्य को पूरा करने के लिए लगातार मार्गदर्शन, प्रेरणा और मुझे आगे बढ़ा रही है। वह एक अद्भुत कोच है! आइडियल प्रोटीन के साथ, मैं Siobhan के साथ इलेक्ट्रोसिमल कर रहा हूं। मैं पहले बहुत उलझन में था, लेकिन अब मैं एक आस्तिक हूँ! Siobhan महान है, जानकार है और प्रत्येक सत्र के दौरान आपको कितना अधिक धक्का देना जानता है! आदर्श प्रोटीन कार्यक्रम के साथ वास्तव में काम करता है। परिणाम खुद के लिए बोलते हैं, मैंने 5 सप्ताह में 8 पाउंड खो दिए हैं, और अपने कोलेस्ट्रॉल को 1/2 से कम कर दिया है! धन्यवाद!
अनुवाद