13 Stripes CrossFit समीक्षा

क्षेत्र के कुछ सर्वश्रेष्ठ व्यक्तिगत प्रशिक्षक। मै इसकी अत्यधिक सिफारिश करता हु।

गुणवत्ता वाले निजी प्रशिक्षकों के लिए आना मुश्किल है और मैं 13 स्ट्रिप में टीम के बारे में पर्याप्त रूप से बोल सकता हूं। उनके सभी प्रशिक्षक और पोषण कोच पेशेवर और आकर्षक हैं। अत्यधिक सिफारिश किया जाता है!

मैंने एक Groupon खरीदा और बहुत निराश था। सबसे पहले, ग्राहक सेवा भयानक है। आप केवल ऑनलाइन कक्षाओं के लिए साइन अप करने में सक्षम हैं और मेरा लॉगिन कभी काम नहीं किया। मालिक के साथ अनगिनत आदान-प्रदान के बाद जो आमतौर पर अनुत्तरित थे, मैं केवल समाप्ति से पहले मेरे 5 बर्नर एक्स वर्गों में से 1 का उपयोग करने में सक्षम था। उसके शीर्ष पर, कसरत महान और खतरनाक के बीच की थी। उनके दूसरे सत्र में मेरा एक मित्र घायल हो गया। कहने की जरूरत नहीं है, मैं इस क्रॉसफ़िट स्थान की सिफारिश नहीं करता हूं।

13 स्ट्रिप्स क्रॉसफिट वास्तव में प्रत्येक व्यक्ति के बारे में परवाह करता है जो एक सदस्य है; वे आपकी सफलता के लिए समर्पित हैं, चाहे वह एक समूह वर्ग में हो या निजी प्रशिक्षण के माध्यम से!

13 स्ट्राइप्स क्रॉसफिट यह सुनिश्चित करने के लिए है कि मैं अब तक का सबसे अच्छा क्रॉसफिट जिम हूं। मैं प्रतियोगिता टीम के साथ प्रशिक्षित करने के लिए हर रोज इस जिम में जाता हूं और हर बार जब भी जाता हूं, बहुत अच्छा समय होता है। टीम के साथ प्रशिक्षण अद्भुत रहा है और मैं ऐसा करने में अधिक मजबूत और अधिक फिट हो गया हूं। उस शीर्ष पर, मैं इस जिम से किसी से कभी नहीं मिला हूं जो असाधारण रूप से अनुकूल और स्वागत योग्य नहीं है। हर प्रशिक्षक बहुत अच्छा है और अगर वे कुछ गलत देखते हैं तो आपकी मदद करने के लिए अपने रास्ते से हट जाएंगे। सभी प्रशिक्षकों को बड़े पैमाने पर प्रशिक्षित किया गया है और जानते हैं कि वे किस बारे में बात कर रहे हैं। मैं उस क्षेत्र के किसी व्यक्ति को 13 स्ट्रिप की सिफारिश करूंगा जो उनकी जीवन शैली को बेहतर बनाने के तरीके की तलाश में है।

यदि आप प्रेरणादायक, मजेदार सदस्यों और एक प्रेरक, जानकार कर्मचारियों के साथ काम करने के लिए एक शानदार जगह की तलाश कर रहे हैं, तो आपको 13 स्ट्रिप्स क्रॉसफिट की जांच करनी चाहिए! मैं अप्रैल 2012 से जा रहा हूं और मैं उनके बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकता! सभी उम्र, आकार और आकार का स्वागत है! यह मेरी खुशी की जगह है!

मैं 13 स्ट्राइप्स के लिए नया हूं, और हर कोई इतना स्वागत और मददगार रहा है। मुझे खुशी है कि कोच हमारे लिए सुरक्षा और सही रूपों पर केंद्रित हैं। मैं बहुत कुछ सीख रहा हूं और हमेशा अपने सत्रों के लिए तत्पर हूं!

बस मेरी पहली क्रॉसफ़िट क्लास समाप्त हो गई और इस जिम के लिए कुछ समीक्षाओं को पढ़ने के बाद आशंकित था। आशंकाएं पूरी तरह से निराधार थीं। कोच मेगन उत्कृष्ट थी, उसने हमारे लिए संशोधन किए क्योंकि हम नए थे और सुनिश्चित करते थे कि हम सभी चालों में सही रूप का उपयोग कर रहे थे। यह निश्चित रूप से चुनौतीपूर्ण था और मैं निश्चित रूप से इसे महसूस कर रहा हूं, लेकिन मैं बता सकता हूं कि मैंने कुछ भी खींचा या घायल नहीं किया। कक्षा के अन्य सदस्य बहुत मददगार और उत्साहवर्धक थे जिन्होंने सकारात्मक माहौल में योगदान दिया। यदि आप एक चुनौतीपूर्ण वर्ग की तलाश कर रहे हैं जो आपकी ताकत बढ़ाने में मदद करेगा और दोहराव या उबाऊ नहीं होगा, तो यह आपके लिए है।

यह जिम एक शानदार जगह है और यह नौसिखिया से लेकर उन्नत एथलीट तक सभी के लिए है। कोच और मालिक अद्भुत हैं और आपसे मिलेंगे जहां आप अपनी फिटनेस में हैं, जो शायद आपने पहले कभी काम नहीं किया है। वे आपको चुनौती भी देंगे कि आपने जितना सोचा था उससे अधिक कर पाएंगे।

मैं अपने व्यक्ति फिटनेस स्तर में सुधार के लक्ष्य के साथ शामिल हुआ। मेरे पास क्रॉसफ़िट की पूर्वनिर्धारित राय थी और गुप्त रूप से डर गया था कि यह डराने वाला है। यह वर्कआउट किसी ऐसे व्यक्ति के लिए करने में सक्षम नहीं होगा जो प्राइम फ़िज़िकल कंडीशन में tn नहीं था। यह कि सदस्य मैथेड होंगे।
मैं सच्चाई से बहुत दूर था। जिम, स्टाफ, सदस्य अद्भुत रहे हैं। स्वागत, उत्साहवर्धन। प्रत्येक कसरत को आपके स्वयं के व्यक्तिगत कौशल स्तर पर फिट करने के लिए समायोजित किया जा सकता है। कोच आपको अपने अधिकतम पर धकेलने के लिए हैं लेकिन इसे सुरक्षित और प्रभावी ढंग से करते हैं। आपकी टीम के साथी आपको खुश करने के लिए वहां मौजूद हैं। मैं किसी को 13 धारियों की सिफारिश करता हूं!

व्यक्तिगत प्रशिक्षण, पोषण कोचिंग और समूह कक्षाओं के साथ महान जिम।

यह जगह अद्भुत है! तो पेशेवर और साफ है, और प्रशिक्षण शीर्ष पायदान है! उनके कोच अत्यधिक अनुभवी हैं और यह दिखाता है। वे शुरुआत से लेकर उन्नत तक किसी भी स्तर के एथलीट के साथ काम कर सकते हैं। वे वास्तव में हर पैसा लायक हैं !!

महान प्रशिक्षण, उच्च स्तर की कोचिंग और परमाणुओं के स्वागत के साथ। मैं अत्यधिक इस जगह की जाँच करने की सलाह देता हूँ!

एक एथलीट को बड़ा करते हुए, मैंने सोचा कि हाई स्कूल / कॉलेज के बाद एथलेटिक्स के साथ मज़ा आ रहा है, और मैंने किसी भी तरह के लगातार अभ्यास से कुछ साल निकाल दिए। आखिरकार, मैं आकार में वापस आना चाहता था, लेकिन मैंने प्रेरणा के साथ संघर्ष किया। यह महसूस किया कि एक वयस्क के रूप में काम करना एक घर का काम था जिसे आपको स्वस्थ रहने के लिए पीसना होगा। यह अकेला था और वास्तव में एक कोर की तरह महसूस किया। मैंने यात्रा के दौरान एक क्रॉसफिट वर्कआउट की कोशिश की और तुरंत सहज और रहस्यमय हो गया और मुझे यह पसंद आया। मैंने अगले कुछ महीनों को जिम में अपने दम पर अलग-अलग WODS की कोशिश करते हुए बिताया क्योंकि मैं अभी भी एक सहबद्ध में शामिल होने के लिए वित्तीय प्रतिबद्धता बनाने में संकोच कर रहा था। मैंने ऑनलाइन इस क्षेत्र में अलग-अलग क्रॉसफिट एस के एक जोड़े की जाँच की और सिर्फ यह महसूस किया कि 13 स्ट्राइप्स वही हैं जो मुझे शामिल होने चाहिए।

13 स्ट्राइप्स ने मुझे दिखाया है कि एक वयस्क एथलीट होना संभव है ... किसी के लिए भी! बाहर काम नहीं कर रहा है एक अधिक हो! यह मजेदार, चुनौतीपूर्ण और प्रेरक हो सकता है। फिटनेस एक बार फिर मेरी जीवनशैली का हिस्सा बन गई है, न कि आकार में रहने के लिए जरूरी बुराई। मैंने सोचा था कि मेरा फिटनेस स्तर हाई स्कूल में बढ़ गया है और कभी भी यह खो जाने का कारण है। मैं अब सबसे मजबूत हूं और मैं इसे करते हुए मज़ेदार हूं।

इसके अलावा, मैंने नए दोस्त बनाए हैं, नहीं, नए BEST दोस्त जो अद्भुत समुदाय का हिस्सा हैं। 13 स्ट्राइप्स में शामिल होने के बारे में मेरा एकमात्र खेद है कि मैंने जल्द ही ज्वाइन नहीं किया

मैं 7 साल के लिए 13 स्ट्राइप्स क्रॉसफिट में गया हूं और मुझे बहुत अच्छा लग रहा है। उनके पास बेहतरीन कोच और शानदार प्रोग्रामिंग है!

जब लोग मुझसे 13 स्ट्राइप्स क्रॉसफिट के बारे में पूछते हैं और मुझे अपनी कहानी से जुड़ने का मौका मिलता है तो आमतौर पर ऐसा ही होता है। मुझे अपने स्वास्थ्य के लिए कुछ करने की जरूरत थी। जो कुछ मैंने यहां पाया है वह उन लोगों का समुदाय है जो वास्तव में आपके स्वास्थ्य, आपके स्वास्थ्य और आपके जीवन के बारे में आपके बारे में परवाह करते हैं। मैं 13 स्ट्रीप्स में हर किसी की प्रशंसा गाना बंद नहीं करूंगा। कोच सबसे अद्भुत लोग हैं और मुझे पता है कि उनके बिना और लियोन और जोलेन के बिना मैं वह नहीं होता जहां मैं अभी हूं। मेरी जान बच गई। यह निश्चित रूप से एक समझ नहीं है। मैं डरा हुआ और रुग्ण रूप से मोटापे से ग्रस्त था और अब मैं डरा नहीं, बल्कि ऐसी चीजें कर रहा हूं जिसकी मैंने कभी कल्पना भी नहीं की थी ... और मैंने अपना वजन एक इंच सुरक्षित रूप से खो दिया है! मैं 13 धारियों का शुक्रगुजार हूं। जब मैं कहता हूं कि मैं उनसे प्यार करता हूं ... मेरा मतलब है। मैंने सितंबर में शामिल होने के बाद से 40 पाउंड और कई इंच खो दिए हैं, लेकिन इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने मांसपेशियों, आत्मविश्वास और दोस्तों को प्राप्त किया है। मैं बहुत शुक्रगुज़ार हूँ। बहुत बहुत धन्यवाद।

शब्द के हर पहलू में 13 धारियां अद्भुत हैं। मालिकों, कोचों और सदस्यों से। हर कोई दोस्ताना और प्रेरक है। वे आपको असफल नहीं होने देते। एक विशिष्ट वर्ग मुस्कुराहट और हँसी से भरा हुआ शुरू होता है, फिर वह गंभीर हो जाता है। वर्कआउट के दौरान आप खुद से पूछ सकते हैं कि आप खुद से ऐसा क्यों कर रहे हैं। लेकिन जब यह सब खत्म हो जाता है, तो इसकी सारी मुस्कुराहट और हँसी और मुट्ठी भर जाती है। किसी के लिए भी यह एक पूर्ण वातावरण है !!!

मैं अपने अनुभव से अधिक संतुष्ट नहीं हो सका। डाउन एलबीएस, आत्मविश्वास महसूस कर रहा है और मेरी बेटी को प्यार है कि मैं बाहर निकल सकता हूं और अब हर दिन उसके साथ खेलूंगा! धन्यवाद!

मैं लगभग 1 महीने पहले 13 धारियों में शामिल हो गया .... मैंने कुछ नए बहाने और प्रोबाइब अल के लिए किए थे .... कोई समय बहुत पुराना नहीं था, बहुत महंगा, डॉन टी वहाँ किसी को भी नहीं जानता .... लेकिन मैंने बस करने का फैसला किया यह! और मुझे कहना है कि हर कोई मुझे मिला है वह बहुत अद्भुत और सहायक है और मैं अपने शरीर में सकारात्मक बदलाव देख रहा हूं और मैंने इसे चुनौतीपूर्ण लेकिन इतना मजेदार पाया है!
सभी कोच बहुत ही ज्ञानी हैं और मेरी जरूरतों के लिए स्केल वर्कआउट करने में हमेशा तत्पर रहते हैं! मैं अत्यधिक 13 धारियों की सलाह देता हूँ !!

13 पट्टियाँ वह कहाँ पर है! उनका व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पोषण कोचिंग सेवाएं बिल्कुल अद्भुत हैं और फिटनेस रिजीम शुरू करते समय आपको मनचाहा परिणाम मिलेगा!

जिम जाते समय मैंने कभी अधिक स्वागत या समर्थन महसूस नहीं किया! प्रशिक्षक अद्भुत हैं और किसी भी प्रश्न का उत्तर देने के लिए तैयार हैं। मैं एक परिवार का हिस्सा महसूस करता हूं।

13 स्ट्राइप्स घर से दूर एक घर है और एक ऐसी जगह जिसे मैं हमेशा महसूस करता हूं जैसे मैंने कुछ शानदार किया है।

13 स्ट्राइप्स एक अद्भुत जिम है। कर्मचारी आपको परिवार की तरह मानते हैं, वे आपको और आपके लक्ष्यों को जानते हैं और कठिन होने पर भी उन्हें देखने में मदद करते हैं। मैं उन्हें बहुत सलाह देता हूं!

यह सिर्फ एक जगह के लिए यह एक समुदाय है कसरत नहीं है !! आप कभी भी अकेला महसूस नहीं करते हैं हर कोई बहुत स्वागत करता है। वर्कआउट से आपकी क्षमता को बढ़ाया जाता है। इसने न केवल मेरे शारीरिक स्व को बल्कि मानसिक स्व को भी बदल दिया है !!

क्रॉसफ़िट एक बेहतरीन कसरत है लेकिन 13 स्ट्राइप्स का प्रबंधन बहुत ही भयानक है। जब आप कॉल करते हैं तो शायद ही कोई व्यक्ति उत्तर देता है और आप एक संदेश छोड़ने में असमर्थ होते हैं क्योंकि उनका ध्वनि मेल बॉक्स बहुत भरा हुआ होता है। यदि आप उन्हें ईमेल करते हैं, तो उत्तर पाने में कुछ दिन लगते हैं। मैंने एक Groupon सौदा खरीदा था और इसकी समाप्ति तिथि से पहले अपनी सभी कक्षाओं का उपयोग करने में असमर्थ था। मैंने बुधवार को क्रॉसफिट को ईमेल किया, शनिवार को एक प्रतिक्रिया मिली, जिसका मैंने एक घंटे के भीतर जवाब दिया और एक अनुवर्ती प्रश्न पूछा लेकिन आज (सोमवार - मेरे Groupon की समाप्ति तिथि) मैं अब भी समाप्ति तिथि से पहले कक्षाओं के लिए पंजीकरण करने में असमर्थ हूं। । 13 स्ट्राइप्स इस तरह के एक भयानक कसरत प्रदान करता है लेकिन यह अव्यवस्थित है भयानक ग्राहक सेवा के लिए उधार देता है।

यदि आप मजबूत, उत्साहजनक, दयालु, और मज़ेदार व्यक्तियों का समुदाय ढूंढ रहे हैं तो आगे नहीं देखें। 13 धारियाँ क्रॉसफ़िट ने मेरी अपेक्षाओं को पार कर दिया है। मुझे कर्मचारियों और सदस्यों से जो प्रेरणा महसूस होती है वह असाधारण है। मैंने महसूस किया कि मैं पोषण कोच और कोचों के समर्थन के कारण शारीरिक और मानसिक रूप से मजबूत हूं। वे आपको कभी भी पानी से मछली की तरह महसूस नहीं करते हैं, और मैं आपको बता दूं, कि वास्तव में मैं यही था। मैंने अपने पहले फाउंडेशन क्लास से पहले कभी भी एक बारबेल नहीं उठाई। यह केवल डेढ़ महीने का है और मैं सफाई और स्नैचर्स और स्क्वैट्स कर सकता हूं और मैं उन्हें नौसिखियों और विशेषज्ञों के साथ समान रूप से कर रहा हूं। मुझे ऐसा लग रहा है कि मुझे मेरी जमात मिल गई है। इस तरह के एक महान अनुभव बनाने के लिए 13 धारियों और सभी सदस्यों का धन्यवाद।

13 स्ट्राइप्स एथलीटों और कोचों का एक अद्भुत समुदाय है जो प्रेरित और प्रोत्साहित कर रहे हैं। वर्कआउट कठिन है, लेकिन मैं बहुत आकार में हूं और हर WOD की चुनौती को स्वीकार करता हूं!