Megan Long

की समीक्षा MBody Yoga

Mbody पहला योग स्टूडियो था जिसमें मैंने 1 साल पहले...

Mbody पहला योग स्टूडियो था जिसमें मैंने 1 साल पहले भाग लिया था। थोड़ा योग का अनुभव होने के कारण मैं घबरा गया था, लेकिन डॉन और Mbody शिक्षकों ने मुझे तुरंत घर पर होने का एहसास कराया! प्रत्येक शिक्षक बहुत ही प्रशंसनीय है, और मुझे अपना अभ्यास बढ़ाने के लिए प्रोत्साहित करने में बहुत मददगार रहा है। वे हमेशा सवालों के जवाब देने के लिए तैयार रहते हैं या आपको दिखाते हैं कि यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका अभ्यास सुरक्षित है और आपके जोड़ों / मांसपेशियों को सुरक्षित रखने के लिए कैसे संशोधित किया गया है। कक्षाएं हर उम्र, लिंग, शरीर के प्रकार और योग के अनुभव से भरी होती हैं, जिसकी आप कल्पना कर सकते हैं। मैं वास्तव में आनंद लेता हूं कि कक्षाएं बहुत बड़ी नहीं हैं, यह वास्तव में यहां अभ्यास को और अधिक व्यक्तिगत महसूस करता है। Mbody में हमेशा कार्यशालाएं, प्रशिक्षण और आपको शामिल रखने की चुनौतियाँ होती हैं। मैं वास्तव में दक्षिण की ओर और नेपच्यून बीच स्टूडियो में भाग लेने का आनंद लेता हूं, और आपको इसे छोड़ने और इसे आज़माने के लिए प्रोत्साहित करेगा!

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