Sean McManus

की समीक्षा Bodies of Strength Personal Tr...

जब जॉन एडविन ने मुझे स्ट्रेंथ बूटकैम्प के बारे में...

जब जॉन एडविन ने मुझे स्ट्रेंथ बूटकैम्प के बारे में बताया, और कहा, साथ जुड़ो, यह तुम्हारा जीवन बदल देगा! , मुझे संदेह था, लेकिन मैं हमेशा एक चुनौती के लिए तैयार हूं। पहले कुछ सत्रों में, मैं इस तरह से स्तब्ध था कि अधिक अनुभवी कैंपर्स कसरत के माध्यम से परेशान थे, जबकि मेरे पास वास्तव में बहुत कठिन समय था। मैं प्रति सप्ताह कई बार जिम में कसरत कर रहा था, लेकिन यह पूरी तरह से एक अलग जानवर था। उन कुछ सत्रों ने मुझे सूचित किया कि मैं कहाँ था, और मैं कहाँ होना चाहता था। पहले पांच हफ्तों के बाद, यह आसान हो गया। 10 सप्ताह के बाद, मेरा ऊर्जा स्तर आसमान छू गया। 5 महीनों के बाद, मैंने लगभग 30 पाउंड खो दिए, और एक अलग व्यक्ति की तरह महसूस किया, जैसे जॉन ने मुझे बताया था कि मैं करूँगा! 2 1/2 वर्षों के बाद, मैं और भी अधिक फिट हूं, भले ही मुझे कोई छोटा नहीं मिल रहा है! मैं स्ट्रेंथ बूटकैम्प की तुलना में दिन के लिए एक बेहतर शुरुआत की कल्पना नहीं कर सकता, लोगों के एक बड़े समूह के साथ एक-दूसरे की मदद करने और फिट रहने की कोशिश कर रहा हो!

अनुवाद