Steven Fink

की समीक्षा CrossFit Prime

मैं चार साल से क्रॉसफिट प्राइम का सदस्य हूं। मैं इ...

मैं चार साल से क्रॉसफिट प्राइम का सदस्य हूं। मैं इस साल 49 साल का हो जाऊंगा और ईमानदारी से कह सकता हूं कि मैं अपने जीवन के सर्वश्रेष्ठ आकार में हूं। कोच महान हैं, लोग कमाल के हैं और आपको इससे बेहतर कसरत कहीं नहीं मिल सकती। मेरे पिछले जिम की तरह कोई "वही पुरानी दिनचर्या" नहीं है, क्योंकि कसरत हर रोज अलग होती है। मुझे परिणाम देखना अच्छा लगता है और चाहे वह आपके अपने पिछले मील के पत्थर को बेहतर बनाने की कोशिश कर रहा हो, या कसरत करने वाले दोस्तों के साथ मैत्रीपूर्ण प्रतिस्पर्धा हो, यह हमेशा एक चुनौतीपूर्ण कसरत है। जो मुझे सबसे अच्छा लगता है, वह यह है कि कक्षा में हर किसी के द्वारा किए जाने वाले व्यायाम में तीव्रता देखी जाती है...कुछ सदस्य एक स्थानीय प्रतियोगिता के लिए एक विशिष्ट श्रेणी के प्रशिक्षण में हैं, मैं एक मध्यम आयु वर्ग का लड़का हूं जो सिर्फ आकार में रहने की कोशिश कर रहा है, और कुछ हैं सेवानिवृत्त लोग, शिक्षक, किशोर और पहली बार क्रॉसफिटर जो हैंडस्टैंड पुश-अप के बजाय बॉक्स जंप या पुश अप के बजाय स्टेप अप कर रहे हैं ... लेकिन हर कोई एक-दूसरे को प्रोत्साहित कर रहा है, हर कोई सुधार कर रहा है, और हर कोई इसके लिए तीव्र हो रहा है उनकी क्षमता के स्तर के लिए बाहर!
जिम जाना और दरवाजे से घूमना सबसे कठिन हिस्सा है- बस इसे करें और आपको खेद नहीं होगा!

अनुवाद