Sonia Ramroop

की समीक्षा Habitual Fitness and Lifetyle

मैंने 2015 में Habitual Fitness में प्रशिक्षण शुरू...

मैंने 2015 में Habitual Fitness में प्रशिक्षण शुरू किया था। तब से मुझे तीन अद्भुत प्रशिक्षकों एरिक मथुरा, एडम ट्रैल्सी और मैदा कॉमिक के साथ काम करने का आनंद मिला। मैंने ईमानदारी से सोचा था कि एक व्यक्तिगत ट्रेनर का भुगतान पैसे की पूरी बर्बादी थी। मुझे लगा कि मुझे कुछ भी सीखने की ज़रूरत है जो मैं बहुत कम के लिए ऑनलाइन सीख सकता हूं। लेकिन थोड़ा आलसी होना और पोषण को पूरी तरह से नहीं समझना, कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने जो कुछ भी किया है, वह मेरे लिए वांछित परिणाम प्राप्त करने में नहीं था। यह तब होता है जब मैं आदत फिटनेस देने की कोशिश करता हूं। संक्षेप में इन लोगों ने मुझे अपने जीवन की गुणवत्ता को बेहतर बनाने में मदद की। उन्होंने यह सुनिश्चित किया कि मैं हर अभ्यास सही फॉर्म के साथ कर रहा था जो मुझे चाहिए था और सबसे महत्वपूर्ण रूप से चोट के बिना। उन्होंने मुझे प्रेरित किया और जाँच की कि मैं अपने भुगतान किए गए घंटों के बाहर अपने दम पर वर्कआउट कर रहा था। हमने अपने फिटनेस पाल पर एक दूसरे का अनुसरण करना भी शुरू कर दिया ताकि वे देख सकें कि मैं क्या खा रहा था और मुझे स्वस्थ विकल्पों की याद दिलाई। इन तीनों प्रशिक्षकों ने व्यक्तिगत प्रशिक्षण में पूर्ण सेवा पैकेज की पेशकश की। मैं स्वस्थ जीवनशैली और मुझे जिस शरीर के लिए काम करने के लिए तैयार था, हासिल करने के लिए मुझे धकेलने के लिए उन्हें पर्याप्त धन्यवाद नहीं दे सकता। यह निश्चित रूप से एक निवेश है जो मुझे कभी भी पछतावा नहीं होगा!

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