Melodie Nye

की समीक्षा Be Hot Yoga

मैं काम के लिए यात्रा कर रहा था और क्लास के लिए इस...

मैं काम के लिए यात्रा कर रहा था और क्लास के लिए इस स्टूडियो में रुकने का फैसला किया। मैंने 15 वर्षों से योगाभ्यास किया है और यात्रा करते समय स्टूडियो में रुकना पसंद करता हूँ। स्टूडियो भव्य है और बुटीक बहुत सारे कपड़े प्रदान करता है (मुझे अपना बटुआ छिपाना पड़ा)। स्टाफ वास्तव में अच्छा था और बात करने के लिए बहुत अच्छा था।

हालांकि 75 मिन। BE FLO Vinyasa योग निराशाजनक था क्योंकि यह t vinyasa योग नहीं था। यह सांस को गति से नहीं जोड़ता था और बहुत धीमी गति से चलता था, एक समय में 10 सांसों के लिए पोज़ पकड़ता था। हमने लगभग 15-20 मिनट कंधे के सलामी बल्लेबाजों के साथ बिताए और कभी भी खड़े होने से पहले जमीन पर कम से कम 30 मिनट का समय दिया। मेरे सहकर्मी और मैंने दोनों ने एक-दूसरे से शिकायत की कि इतने लंबे समय तक जमीन पर बैठने के दौरान हमारे पैर सो गए। कोई हाथ संतुलन नहीं था, कोई आक्रमण नहीं था, और हम केवल 75 मिनट की कक्षा में 4 बार एक सच्चे विनेसा से गुजरे थे। यह शैली ईमानदारी से विनयसा की तुलना में अधिक हठ योग थी, इसलिए मेरी इच्छा है कि यह विंसैसा के रूप में विज्ञापित न हो। मेरे सहकर्मी ने वास्तव में हैरान होकर छोड़ दिया (उसने पहले योग नहीं किया था) और मुझे बताया कि उसने सोचा था कि विनयासा को प्रति आंदोलन एक सांस और तेजी से पुस्तक चाहिए थी। इसलिए हम दोनों ने क्लास छोड़ दी और एक घंटे बाद दूसरे जिम में वर्कआउट करने का फैसला किया। डॉन टी मुझे गलत मिला, यह आरामदायक था, सुंदर सेटिंग / स्टूडियो, अच्छा संगीत, और गर्मी अच्छी थी; हालाँकि, हमने कक्षा में आंदोलनों के साथ ऊष्मा का निर्माण नहीं किया था और यह t vinyasa था। कक्षा का अंत भी अपनी पीठ पर लेटते समय ओम को पूरा करने के साथ विषम था, जिसे सावासना से पहले नमस्ते कहा गया था, और सवाना को समाप्त करने के लिए कतारबद्ध नहीं किया गया था। मुझे लगता है कि हालांकि सभी वरीयता और व्यक्तिपरक है।

यदि मैं जल्द ही फिर से शहर में आता हूं, तो मैं फिर से रुक जाता हूं और पूछता हूं कि कौन सी कक्षाएं एक असली विनयसा और तेज पुस्तक हैं। मैं केवल एक स्टार को दस्तक दे रहा हूं क्योंकि यह मेरी उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता है और मैं चाहता हूं कि विशेष वर्ग को vinyasa के रूप में विज्ञापित नहीं किया जाता है लेकिन स्टूडियो में बाकी सब कुछ शीर्ष पायदान पर है।

अनुवाद