Addy Allred

की समीक्षा Fit and Fearless

क्राव मागा ने मुझे बहुत स्वतंत्रता दी है। मेरे पास...

क्राव मागा ने मुझे बहुत स्वतंत्रता दी है। मेरे पास चिंता और आघात का सामना करने का एक अतीत है, इसलिए मैंने सोचा कि अगर आत्मरक्षा में मदद मिल सकती है। मैंने फिट एंड फीयरलेस वुमेन की सेल्फ डिफेंस क्लास की कोशिश की और मैं कब से झुकी हुई हूँ। प्रशिक्षक पूरे प्रशिक्षण के दौरान सुसंगत, स्पष्ट और देखभाल करने वाले हैं। वे जरूरतों का जवाब देने और सीमाओं का सम्मान करने में भी असाधारण हैं। जिम में प्रशिक्षण के हर स्तर के लिए बहुत सारे विकल्प हैं और वे प्रतियोगिता से अधिक समुदाय को बढ़ावा देते हैं। इससे पहले कि मैंने प्रशिक्षण शुरू किया, मेरे पास बुरे सपने हैं जिन पर हमला किया गया है या लक्षित किया गया है कि मैं वापस मारने की कोशिश करता हूं और बस शक्तिहीन महसूस करता हूं। अब, जैसा कि यह लगता है कि पनीर, मैं मुश्किल से बुरे सपने हैं। और जो दुर्लभ अवसर पर मैं करता हूं, मैं अंत में एक अच्छी लड़ाई डाल सकता हूं। यदि आप आत्मरक्षा सीखने के लिए एक सुरक्षित वातावरण की तलाश में हैं या यदि आप एक नए कौशल के साथ खुद को चुनौती देना चाहते हैं तो मैं एफ एंड एफ की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। क्राव मागा को चुनने का एक लोकप्रिय कारण तकनीक के संस्थापक इमी लिचेनफील्ड द्वारा परिभाषित किया जा सकता है: ताकि कोई भी शांति से चल सके। F & F s समुदाय यह सुनिश्चित करता है कि आप हमेशा शांति से चलेंगे, और आप कभी अकेले नहीं चलेंगे।

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