Sandi Swanton

की समीक्षा Tribal Yoga

मैं एक वर्ष से अधिक समय से आदिवासी योग में आ रहा ह...

मैं एक वर्ष से अधिक समय से आदिवासी योग में आ रहा हूं - सप्ताह में 3 से 5 बार। मुझे यह पसंद है! कक्षाओं का नेतृत्व ट्रिब के सदस्यों की तरह ही सभी उम्र के भावुक और जानकार पुरुषों और महिलाओं द्वारा किया जाता है। मैं मध्यम आयु वर्ग का हूँ और मैंने हर प्रकार का व्यायाम किया है, लेकिन योग केवल एक ही है जो मुझे धीमी गति की कसरत करते हुए ध्यान करने देता है। लोग और सुविधा सभी उम्र, आकार और प्रकार के लोगों का स्वागत कर रहे हैं। यह एक दूसरे घर जैसा लगता है क्योंकि हर कोई एक दूसरे को नाम से अभिवादन करता है। मैं बहुत भाग्यशाली हूँ मैं जनजाति का सदस्य हूँ!

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