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की समीक्षा Dokters van de Wereld Amsterda...

3 साल पहले

मैंने कुछ साल पहले सीखा था कि संतुलन एक खुशहाल और ...

मैंने कुछ साल पहले सीखा था कि संतुलन एक खुशहाल और सफल जीवन की कुंजी है, और उस संतुलन को प्राप्त करने का एक बड़ा हिस्सा आपके रोजमर्रा के जीवन में अनुष्ठानों को स्थापित करना है - एक पौष्टिक संतुलित आहार, दैनिक व्यायाम, ध्यान के माध्यम से अपने लिए समय, पढ़ना , पत्रकारिता, योग, दैनिक प्रतिबिंब, और लक्ष्य निर्धारित करना।

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