Alison Newsome

की समीक्षा Himalaya Yoga Valley Centre

मैंने 2014 में 200hr TTC और 2015 में 500hr TTC किय...

मैंने 2014 में 200hr TTC और 2015 में 500hr TTC किया था और मैं ईमानदारी से कह सकता हूं कि यह मेरे लिए जीवन बदलने वाला अनुभव था। मैंने हमेशा योग से प्यार किया है लेकिन शारीरिक अभ्यास और इसके भौतिक लाभों में अधिक था। अपने योगाभ्यास, सिद्धांत और शिक्षक प्रशिक्षण के सभी पहलुओं को गृह जीवन से विचलित किए बिना पूरी तरह से अपने आप में समाहित करने के लिए, मुझे लगता है, यह सबसे अच्छा और एकमात्र तरीका है! ललित जैसे शिक्षक का होना जो अपनी परंपराओं के साथ भारत में बड़े हुए हैं और योग के साथ युवावस्था से ही उनके जीवन में एक अद्भुत अनुभव है। आप हिमालय योग घाटी में उनसे और सभी शिक्षकों से बहुत कुछ सीखते हैं। मैं अब योग और उसके हर पहलू के पूरे दर्शन को प्राप्त करता हूं और अपने आप को अनुभव किया है कि यह वास्तव में मन और शरीर में गहरे तनाव, तनाव और चिंता को कैसे प्रकट कर सकता है और लोगों के जीवन में कम पीड़ा पैदा कर सकता है। यह वह अनुशासन है जो आप हिमालय योग घाटी में सीखते हैं और इस पाठ्यक्रम को किस तरह से अच्छी तरह से समझा और संरचित किया गया है जिससे यह इतना फायदेमंद हो गया है। मैंने जो भी अनुभव किया और सीखा है, उसका प्रसार कर रहा हूं।

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