Kenneth Ayers

की समीक्षा Pillar Performance

मुझे नहीं पता कि मैं स्तंभ के साथ अपने नियमित व्या...

मुझे नहीं पता कि मैं स्तंभ के साथ अपने नियमित व्यायाम दिनचर्या के बिना क्या करूँगा। मैं एक उच्च-तनाव वाला काम करता हूं, और उच्च गुणवत्ता और चुनौतीपूर्ण वर्कआउट मेरे समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, न कि केवल मेरी शारीरिक शक्ति और सहनशक्ति के लिए। व्यक्तिगत प्रशिक्षण और पिलेट्स दोनों करने वाले स्तंभ कर्मचारियों के साथ प्रशिक्षण के बाद से, मैंने शरीर के वसा के 20 पाउंड से अधिक खो दिया है। मैं कॉलेज की तुलना में अधिक मजबूत महसूस करता हूं, और मेरी मुद्रा वर्षों से बेहतर है। वातावरण उन बड़े जिमों की तुलना में अधिक आमंत्रित है, जिनमें मैं गया हूं और स्तंभ पर आपको ऐसा लगता है कि आप सिर्फ एक संख्या नहीं हैं, बल्कि एक टीम का हिस्सा हैं। जब तक वे मेरे साथ काम करेंगे, मैं स्तंभ के साथ काम करूंगा।

अनुवाद