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Chris Maria Stroble, Ph.D.
की समीक्षा The Carolina Center for Behavi...

3 साल पहले

कैरोलिना केयर बिहेवियरल हेल्थ ने मुझे एक नाजुक और ...

कैरोलिना केयर बिहेवियरल हेल्थ ने मुझे एक नाजुक और डरावनी स्थिति से बचाया। मैं जनवरी 2016 में यहां एक मरीज था और मैंने इस प्रक्रिया को शुरू किया। नतीजतन, मैं 2 महीने बाद CCBH पर वापस आ गया। इस बार, मैंने इस प्रक्रिया को शुरू नहीं किया। मैंने उपचार टीम को अपनी दवाओं को फिर से समायोजित करने की अनुमति देने के लिए समय लिया, जिसने मेरे मूड को स्थिर कर दिया। मैंने यहां एक महीने से अधिक समय बिताया।

मैं इस सुविधा के साथ आया था कि मैं बेहतर होना चाहता हूं और मैं बेहतर काम करने के लिए "काम में लगाने" के लिए तैयार हूं। मैंने खुद को दैनिक समूह सत्रों में आने के लिए मजबूर किया (जिसमें काफी मदद मिली)। मैंने व्यायाम को अपनी दिनचर्या में शामिल किया। मैंने अपना मेड दैनिक लिया और कोई भी बदलाव होने पर कर्मचारियों को सूचित किया। मैंने समूह सत्रों में भाग लिया और मैंने जो शैक्षिक सत्रों में सीख रहा था, उसे लागू किया।

परिणाम? मैं ठीक हो गया, और मैं ठीक हो गया। एक पिछले चिकित्सक ने मुझे यह सलाह दी। उसने कहा, "अपनी रिकवरी पर काम करें क्योंकि आप या तो रिकवरी पर काम कर रहे हैं या आप किसी रिलैप्स पर काम कर रहे हैं।" यह मेरे साथ अटक गया और यह सच है: आप या तो रिकवरी पर काम कर रहे हैं या आप एक रिलैप्स पर काम कर रहे हैं। मेरे लिए रिकवरी का मतलब है कि मैं अपना मेड (प्रतिदिन निर्धारित) लेता हूं, मुझे उचित नींद आती है, मैं अपने मनोचिकित्सक और चिकित्सक को मासिक देखता हूं, मैं अपने मेड को रखता हूं और मैथुन कौशल का उपयोग करता हूं।

मैं PHP और IOP में कर्मचारियों का आभारी हूं। धन्यवाद।

अनुवाद

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